Month: December 2022

શરીરની બધી નસો સાફ કરી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવા શિયાળામાં મળતા આ સ્પેશિયલ ફળનું સેવન જરૂર કરો

જામફળ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જામફળ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તેમાં ઘણા બધા પોષક તત્વો હોય છે,…

Read More »

હોઠ પરની કાળાશ દૂર કરવાનો ઉપાય મળી ગયો છે, માત્ર કરો આ કામ થોડા જ દિવસોમાં હોઠ પરની કાળાશ થઇ જશે દુર

પુરુષો કરતા મહિલાઓ તેમના ચહેરાની સંભાળ રાખે છે. પરંતુ ઉપલા હોઠ પર સતત થ્રેડિંગ, સતત સૂર્યના સંપર્કમાં અને મીણના કારણે,…

Read More »

વારંવાર બ્લડ પ્રેશર વધી જતું હોય તો લસણનો કરો આ રીતે ઉપયોગ વારંવાર વધી જતું બ્લડ પ્રેશર રહેશે કંટ્રોલ

ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ છે. આ રોગનો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ શોધી શકાયો નથી. પરંતુ કેટલાક આયુર્વેદિક અને ઘરગથ્થુ ઉપચારો…

Read More »

બંધ રૂમમાં હીટરનો ઉપયોગ કરવાથી તમારું મૃત્યુ થઈ શકે છે, જાણો બનેલી ઘટના આટલી બાબતો ચોક્કસથી ધ્યાનમાં રાખજો નહીં તો

શિયાળાની ઋતુમાં રૂમ હીટરનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. જોકે, ઠંડી સામે રક્ષણ આપતું આ ઉપકરણ હવે જીવલેણ…

Read More »

માત્ર 3 દિવસમાં ફાટેલી એડીને ઠીક કરવા આ બે વસ્તુ મિક્સ કરી પગમાં લગાવો ફાટેલી એડીથી મળી જશે છુટકારો

શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાને લગતી સમસ્યાઓ વધુ થાય છે. આ ઋતુમાં ચહેરાની ત્વચા પર શુષ્કતા તો આવી જ જાય છે, સાથે…

Read More »

રોજે સવારે નરણા કાંઠે પલાળેલું આ ડ્રાયફ્રુટ ખાઓ હાડકાં પથ્થર જેવા મજબૂત થવાની સાથે યાદશક્તિ કોમ્પ્યુટર જેવી તેજ થઇ જશે

સ્વસ્થ રહેવા માટે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહાર લેવો ખૂબ જરૂરી છે. તમને જાણ હશે કે આજકાલ મોટાભાગે ડોક્ટર દરેક લોકોને…

Read More »

શરીરમાં વિટામિન-બી12 ની ઉણપના કારણે આ સમસ્યાઓ થઇ શકે છે વિટામિન-બી12 ની ઉણપ દૂર કરવા આ વસ્તુઓ ખાઓ

શરીરને સ્વસ્થ રહેવા માટે તમામ વિટામિન્સની જરૂર હોય છે, પરંતુ જો શરીરમાં કોઈ પોષક તત્વોની ઉણપ હોય તો તમે ઘણી…

Read More »

શિયાળામાં આ 6 વસ્તુઓનું ધ્યાન રાખો આજીવન તમારું લીવર ખરાબ નહીં થાય

આપણા શરીરમાં રહેલા લીવરને મુખ્ય અંગ કહી શકાય છે. આપણું આ લીવર આરામ કર્યા વગર સતત 24 કલાક કામ કરે…

Read More »