March 2023 » GUJARAT FITNESS

આ શાકભાજીનું સેવન કરવાથી વધેલું બ્લડ શુગર લેવલ ઘટવા લાગશે આ 4 માંથી કોઈ 1 રીતે કરો આ શાકભાજીનું સેવન

Karela in Diabetes : ડાયાબિટીસ એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે કોઈપણ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે. આમાં, શરીરમાં

ભારતને વિશ્વની ડાયાબિટીસ કેપિટલ કહેવામાં આવે છે. વિશ્વના તમામ ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાંથી 17% એકલા ભારતમાં છે. તાજેતરના ડેટા અનુસાર, ભારતમાં લગભગ

How To Apply Rose Water In Summer : ગુલાબ જળ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઉનાળામાં તેનો ઉપયોગ કરવાથી

ડાયાબિટીસને ‘સાયલન્ટ કિલર ‘ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેનો કોઈ કાયમી ઈલાજ નથી. એકવાર જે તેની પકડમાં આવી જાય,

March 30, 2023 Gujarat Fitness 0 Comments

Dark Underarms : ઘણીવાર મહિલાઓ અંડરઆર્મ્સની કાળાશથી પરેશાન રહે છે. ખાસ કરીને ઉનાળાની ઋતુમાં ડાર્કનેસના કારણે તમે કોઈ સ્ટાઇલિશ ડ્રેસ

March 30, 2023 Gujarat Fitness 0 Comments

Karela For Diabetes : આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગી આપણા બધાની જીવનશૈલી પર ખરાબ અસર કરે છે. જેના કારણે લોકો સ્થૂળતાથી

વધતી જતી સ્થૂળતા લોકોને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે. સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવા માટે, લોકો વિવિધ પદ્ધતિઓ અપનાવે છે. આહારમાં વધુ

ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જેને જડમૂળથી નાબૂદ કરી શકાતો નથી, આ રોગને માત્ર નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસને કાબૂમાં

Skincare tips for young skin : જેમ જેમ આપણી ઉંમર વધતી જાય છે તેમ તેમ આપણી ત્વચાના નવીકરણની પ્રક્રિયા પણ

March 30, 2023 Gujarat Fitness 0 Comments

શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધુ હોવું એક એવી સમસ્યા છે જેને કાબૂમાં ન રાખવામાં આવે તો શરીરમાં અનેક સમસ્યાઓ થાય