તહેવારોની સિઝન આવી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘરની સ્વચ્છતાની સાથે, દરેક વ્યક્તિ પોતાને પણ ચમકદાર બનાવવા માંગે છે. મિત્રો ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે તો ઘણા ફેસ પેક કહેવામાં આવે છે. પરંતુ હાથ-પગ અને બાકીના શરીરને સાફ કરવા માટે માત્ર બોડી વોશનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જેના કારણે ડેડ સ્કિન સાફ થતી નથી.
જો તમારે ગ્લોઈંગ સ્કિન જોઈતી હોય તો બોડી સ્ક્રબની મદદ લઇ શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો ઘરે જ બનાવીને બોડી સ્ક્રબ બનાવી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કે બોડી સ્ક્રબ બનાવીને તમે કઈ કઈ વસ્તુઓ તૈયાર કરી શકો છો.
ખાંડ અને નાળિયેર તેલ સાથે સ્ક્રબ બનાવો : જો તમારે ઘરે બોડી સ્ક્રબ બનાવવી હોય તો ખાંડને બરછટ પીસી લો. પછી તેમાં નારિયેળ તેલ અને મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને હાથ-પગ તેમજ કમર અને પીઠ પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. ત્યારબાદ હુંફાળા પાણીથી સ્નાન કરો. ખાંડ અને નાળિયેર તેલ સાથેનું આ સ્ક્રબ સામાન્ય અને મિશ્ર ત્વચા માટે સારું કામ કરે છે.
ચણાનો લોટ અને હળદર: ગરદનની કાળાશ દૂર કરવા માટે 2 ચમચી ચણાના લોટમાં 1 ચમચી હળદર, 1-2 ચમચી લીંબુનો રસ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને સારી રીતે મિક્સ કરો અને પછી ગરદન પર લગાવી દો.
ત્યારબાદ ગરદન પર આ પેસ્ટને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો. 10 મિનિટ પછી ગરદનને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. આ પેસ્ટને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવવાથી ગરદનની કાળાશ સંપૂર્ણ દૂર થઈ જશે.
ખાંડ અને ટામેટાંથી બોડી સ્ક્રબ બનાવો : જો શરીરના કેટલાક ભાગો જેમ કે ગરદન, કોણી અને ઘૂંટણ મૃત ત્વચાને કારણે કાળા પડી ગયા છે. તો તમે ટામેટામાં ખાંડ મિક્સ કરીને સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો. આ સ્ક્રબ સનબર્ન અને ટેનિંગથી પણ રાહત આપે છે.
કોફી સાથે સ્ક્રબ બનાવો : કોફીની મદદથી સારું બોડી સ્ક્રબ બનાવી શકાય છે. તેને બનાવવા માટે, તમારે 1/4 કપ કોફી બીન્સ, 1/4 કપ બ્રાઉન સુગર, ઓલિવ ઓઇલ અને વિટામિન ઇના બે કેપ્સ્યુલ્સની જરૂર પડશે. આ બધી વસ્તુઓને મિક્સ કરીને બરછટ પેસ્ટ બનાવો. હવે તેને આખા શરીર પર લગાવો અને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો. ત્યારબાદ હુંફાળા પાણીથી સ્નાન કરો.