હૈદરાબાદમાં રહેતી 30 વર્ષીય મહિલાએ પોતાની આંખોની રોશની ગુમાવી દીધી હતી. કારણ હતું અંધારામાં કલાકો સુધી મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ, જેના કારણે તેણે 18 મહિના સુધી અંધત્વ સામે લડવું પડ્યું.
મહિલા ડૉક્ટરે ટ્વિટરની મદદથી આ સમસ્યા વિશે જણાવ્યું અને તેનાથી બચવાના લક્ષણો અને ઉપાયો પણ શેર કર્યા. ડૉક્ટરે જણાવ્યું કે મહિલાને તેની દ્રષ્ટિમાં ફોલ્લીઓ, તેજસ્વી પ્રકાશની ચમક અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હતો. તેણે જણાવ્યું કે મહિલા સ્માર્ટફોન વિઝન સિન્ડ્રોમ નામની બીમારીથી પીડિત હતી. તો ચાલો પહેલા આ પરિસ્થિતિને સમજીએ.
A common habit resulted in severe #vision impairment in a young woman
1. 30-year old Manju had severe disabling vision symptoms for one and half years. This included seeing floaters, bright flashes of light, dark zig zag lines and at times inability to see or focus on objects.
— Dr Sudhir Kumar MD DM (@hyderabaddoctor) February 6, 2023
~
સ્માર્ટફોન વિઝન સિન્ડ્રોમ શું છે?: સ્માર્ટફોન વિઝન ડિસઓર્ડર ડિજિટલ સ્ક્રીનના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ છે જે આંખ અને દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઝડપથી વધી રહી છે. આનું કારણ મોબાઈલ ફોન અને ટેબ્લેટનો સતત અને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ છે.
આ વિશે જાણવું શા માટે મહત્વનું છે?: 30 વર્ષીય મહિલા અંધારામાં કલાકો સુધી મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ કર્યા બાદ લગભગ દોઢ વર્ષથી અંધ બની ગઈ હતી. આ મહિલાની સારવાર કરનાર હૈદરાબાદના ડૉક્ટરે પણ તેના લક્ષણો શેર કર્યા.
તેમણે કહ્યું કે જો તમે પણ લાંબા સમય સુધી ફોનનો ઉપયોગ કરો છો, તો જો તમને ફ્લોટર, દ્રષ્ટિમાં ફોલ્લીઓ, તેજસ્વી પ્રકાશની ઝબકારા, અને કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવાતી હોય તો સાવચેત રહો. ડૉક્ટરે ટ્વીટ કરીને જણાવ્યું કે મહિલાને શું થયું અને તેની સાથે કેવી રીતે સારવાર કરવામાં આવી.
A common habit resulted in severe #vision impairment in a young woman
1. 30-year old Manju had severe disabling vision symptoms for one and half years. This included seeing floaters, bright flashes of light, dark zig zag lines and at times inability to see or focus on objects.
— Dr Sudhir Kumar MD DM (@hyderabaddoctor) February 6, 2023
~
શું તમે આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો?: એવી ઘણી ક્ષણો હતી જ્યારે મહિલા ઘણી સેકંડ સુધી કંઈપણ જોઈ શકતી ન હતી. આ સામાન્ય રીતે રાત્રે બનતું હતું, જ્યારે તે બાથરૂમ જવા માટે ઉઠતી હતી. આંખના નિષ્ણાત દ્વારા તેની તપાસ કરવામાં આવી હતી, ત્યારબાદ જાણવા મળ્યું હતું કે બધું બરાબર છે.
તેના ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળકની સંભાળ રાખવા માટે મહિલાએ નોકરી છોડી દીધી તે પછી લક્ષણો દેખાવા લાગ્યા. આ દરમિયાન તે દરરોજ કલાકો સુધી મોબાઈલનો ઉપયોગ કરતી હતી, જેમાં લાઈટો ચાલુ કર્યા વગર રાત્રે ફોનનો ઉપયોગ પણ સામેલ હતો.
આ માહિતી પછી, ડૉક્ટરને સ્પષ્ટ થયું કે મહિલા સ્માર્ટફોન વિઝન સિન્ડ્રોમથી પીડિત છે. કોમ્પ્યુટર, સ્માર્ટફોન કે ટેબલેટનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ આંખોની રોશની છીનવી શકે છે. તેને કમ્પ્યુટર વિઝન સિન્ડ્રોમ અથવા ડિજિટલ વિઝન સિન્ડ્રોમ પણ કહેવામાં આવે છે.
3. I reviewed the history. Symptoms had started after she quit her job of a beautician in order to take care of her specially abled child.
She picked up a new habit of browsing through her smartphone for several hours daily, including >2 hours at nights with lights switched off.— Dr Sudhir Kumar MD DM (@hyderabaddoctor) February 6, 2023
~
ડૉક્ટરે કહ્યું કે મેં અન્ય કોઈ ટેસ્ટની સલાહ આપી નથી કે મને કોઈ પ્રકારની દવા લેવા માટે કહ્યું નથી. મેં તો એટલું જ કહ્યું કે ફોનનો બને તેટલો ઓછો ઉપયોગ કરો, જેથી આંખોની બીમારી સારી થઈ શકે. એક મહિના પછી સ્ત્રી ફરી આવી અને તેની આંખોની રોશની પહેલા જેવી સ્વસ્થ થઈ ગઈ.
18 મહિનાથી તેને જે તકલીફ હતી તે દૂર થઈ ગઈ. હવે આંખો બરાબર હતી, તેથી ફ્લોટર્સ, આછા ઝબકારા દેખાતા ન હતા. તેમજ નાઇટ વિઝનને લગતી તમામ સમસ્યાઓ દૂર થઇ હતી.
આ સમસ્યાના અન્ય કારણો શું છે?: ડોક્ટરના મતે શરીરની ખરાબ મુદ્રા, ઓફિસમાં પણ ફોન કે ટેબનો ઉપયોગ, કામ વચ્ચે બ્રેક ન લેવો, મોબાઈલ, લેપટોપ કે ટેબનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવો, ફોનને નજીકથી જોવો વગેરે પણ થઈ શકે છે. આ વિઝન સિન્ડ્રોમનું કારણ
