શરીરમાં થતી તમામ પ્રકારની પ્રવૃતિઓની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે, તેથી જો કંઈપણ સામાન્ય કરતાં વધુ કે ઓછું થતું હોય તો તેના પર તાત્કાલિક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. પેશાબ કરવાની ઈચ્છા સાથે પણ આવું જ છે.
વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા , ખાસ કરીને રાત્રે, વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની નિશાની હોઈ શકે છે. આમાંના કેટલાક ગંભીર રોગો તરીકે પણ ઓળખાય છે. શું તમને પણ રાત્રે બે-ત્રણ વાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા થાય છે? જો હા તો સાવધાન થઇ જાઓ.
રાત્રે એક વાર પેશાબ કરવો સામાન્ય માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમને વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા થતી હોય, જેના કારણે તમે પૂરતી ઊંઘ ન લઈ શકો તો આ સ્થિતિ પર ગંભીરતાથી ધ્યાન આપીને નિષ્ણાતની સલાહ લો.
વારંવાર પેશાબ કરવો એ ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી ગંભીર આરોગ્ય વિકૃતિઓની નિશાની હોઈ શકે છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો સમયસર નિષ્ણાતની સલાહ ચોક્કસ લો. તો આવો જાણીએ કે વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા થવાના કારણો શું હોઈ શકે છે, આ સ્થિતિ કેટલી ગંભીર માનવામાં આવે છે?
આરોગ્ય નિષ્ણાતો શું કહે છે? : વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા , જેને નોક્ટુરિયા કહેવાય છે, તેના બે સંભવિત કારણો હોઈ શકે છે. મૂત્રાશયની નબળાઇ અથવા સામાન્ય કરતાં વધુ પેશાબ ઉત્પન્ન થવો. આ પરિસ્થિતિઓ ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસથી લઈને હૃદયની બીમારીઓ સુધીના લક્ષણોમાં નોક્ટુરિયાની સમસ્યા પણ એક કારણ તરીકે જોવામાં આવે છે. આવા ચિહ્નોને અવગણવા જોઈએ નહીં. સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી સ્થિતિનું યોગ્ય નિદાન અને સારવાર જરૂરી છે અન્યથા તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થવાના લક્ષણો : જાપાનીઝ સર્ક્યુલેશન સોસાયટીની વાર્ષિક સાયન્ટિફિક મીટિંગમાં રજૂ કરાયેલા 2019ના અભ્યાસ મુજબ , જે લોકો રાત્રે એક કરતા વધુ વખત બાથરૂમમાં જવા માટે જાગે છે તેમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર થવાની શક્યતા 40 ટકા વધી શકે છે.
જો કે તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરના ચોક્કસ કારણ તરીકે જાણીતું નથી, તે ચોક્કસપણે સંભવિત જોખમ તરીકે ગણી શકાય. હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે હૃદયની બીમારીઓ થવાનો ખતરો હોઈ શકે છે, તેથી આ સમસ્યા વિશે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો.
ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે : ડાયાબિટીસની સ્થિતિમાં પણ વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા અનુભવાય છે. ડાયાબિટીસમાં, વધારાનું ગ્લુકોઝ અથવા બ્લડ સુગર તમારી કિડનીમાં જતું રહે છે, જે પેશાબની લાગણીનું કારણ બની શકે છે.
જો તમને પણ આ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો ચોક્કસથી યુરિન ટેસ્ટ કરાવો. જો તમે ડાયાબિટીસની સ્થિતિને અવગણશો તો તે કિડની અને શરીરના અન્ય અંગો પર ગંભીર આડઅસર કરી શકે છે. આવા લક્ષણો પર ખૂબ ધ્યાન આપો.