શુ તમને પણ આ ખરાબ આદત છે તો આજથી જ તમારી આદતોને બદલી દેજો

આજે અમે તમને આ આર્ટિકલમાં તમારી એવી આદતો વિશે વાત કરીશું જેના કારણે તમારું પેટ બહાર રહે છે. જમ્યા પછી

Read more

આ વસ્તુની પાંખડી ઉપયોગ કરીને બનાવી લો હેર પેક, હેર માસ્ક, હેર તેલ. વાળ એકદમ સુંદર અને હેલ્ધી થઈ જશે

જો તમારે પણ વાળની સુંદરતા વઘારવી હોય તો તમે પણ ગુલાબના ફૂલની પાંખડી ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તો આજે આ આર્ટિકલમાં

Read more

શરીર અને મનને સ્વસ્થ રાખવા કયા પૌષ્ટિક આહારનો સમાવેશ કરવો જાણો વધુ માહિતી

દરેક લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે અનેક પ્રકારના ખોરાક ખાય છે. પરંતુ જો તમે તમારા આહારમાં પૌષ્ટિક આહારનો સમાવેશ કરશો તો

Read more

ખાઈ લો આ એક ફળ અને તેનું જ્યુસ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વઘારવાની સાથે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે

દરેક લોકો પોતાના શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે. તેના માટે દરેક લોકોએ યોગ્ય પ્રમાણમાં ફળો ખાવા જોઈએ. તે

Read more

દરેક વ્યક્તિએ દરરોજ સવારે ઉઠીને આ 8 કામ કરી લેવા જોઈએ

આપણે જીવનમાં એટલા બઘા વ્યસ્ત થઈ જઈએ છીએ કે આપણે દિનચર્યા તરફ વધારે ઘ્યાન આપવાનું પણ ભૂલી જઈએ છીએ. કોઈ

Read more

ઘાઘર, ખંજવાળ, ખસ જેવા ચામડીના રોગના આયુર્વેદિક ઉપાય

મોટાભાગે ઘણા વ્યક્તિને વઘારે પરસેવો થતો હોય છે, વ્યવસ્થિત સ્નાન ના કરતા હોય, અથવા ચામડીના રોગના દર્દીના કપડાં, તે દર્દીની

Read more

ઘણા પ્રયત્નો કરવા છતાં વજન ઓછું ના થતું હોય તો અપનાવી લો આ ટિપ્સ ચરબીને બરફના જેમ ઓગાળી દેશે

ઘણા લોકોને વજન વઘવાના કારણે અનેક પરેશાનીનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. જેમ કે ઘણા લોકોને સ્ટાઈલિશ કપડા પહેરવાનો શોક

Read more

માત્ર 10-15 દિવસ આ જ્યૂસનું સેવન કરવાથી શરીરમાં લોહીની ઉણપ દૂર થશે

આ નાનું દેખાતું બીટનું સેવન કરવાથી આપણા શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે. બીટમાં મુખ્યત્વે આયર્ન, સોડિયમ,વિટામિન-સી, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, વિટામિન બી1,

Read more

છાતીમાં જામેલા ગમે તેવા જીદી કફને દૂર કરવા અને સતત આવતી ખાંસી મટાડવામાં ખુબ જ ફાયદાકારક

ઋતુ બદલાતા વાતાવરણમાં પલટો આવવાથી તાવ, શરદી, ઉઘરસ દરેકને થાય છે. તાવને મટતા વાર નથી લગતી પણ ખાંસી થાય તો

Read more
x