માત્ર 1 જ મિનિટમાં અચાનક આવતી હેડકીને રોકવા કરો આ ઘરેલુ ઉપાયો
હેડકી આવવી એ ઓડકાર કે છીંક આવતી હોય એમ સામાન્ય બાબત છે. હેડકી આવે એટલે ઘૂંટડે ઘૂંટડે પાણી પીવાથી હેડકી
Read moreહેડકી આવવી એ ઓડકાર કે છીંક આવતી હોય એમ સામાન્ય બાબત છે. હેડકી આવે એટલે ઘૂંટડે ઘૂંટડે પાણી પીવાથી હેડકી
Read moreઆપણા શરીરના સારા સ્વાસ્થ્ય માટે યોગા કરવા જોઈએ. યોગા કરવાથી મનને શાંતિ મળી છે. એવા કેટલાક યોગા છે જેને કરવાથી
Read moreગરમીમાં શરીરને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રાખવું પણ ખુબ જ જરૂરી છે, આ માટે આપણે ખાવા પીવામાં પણ ખુબ જ ઘ્યાન
Read moreઆજના સમયની જીવનશૈલી ખુબજ બદલાઈ ગઈ છે અને આજનો માણસ એકબીજા સાથે દેખા દેખી અને મોજ શોખ કરતો થઇ ગયો
Read moreઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં જીવન જીવવું ખુબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ સાથે જ લૂ લાગવાની સમસ્યા સૌથી વધુ સામનો
Read moreઆમ આપણે જોઈએ તો મહિલાઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય પર વધુ ધ્યાન આપતી નથી અને જો થોડું પણ ધ્યાન આપે તો તે
Read moreઆપણા શરીરમાં થાક ત્યારે જ લાગે છે જયારે આપણે કોઈ પણ કામ કર્યું હોય. આવા સમયે આપણા શરીરમાં લાગેલ થાકને
Read moreવજન વધુ હોવું એ શરીરમાં નાની મોટી સમસ્યાઓને આમંત્રણ આપવા જેવું છે. કારણકે વધુ વજન હોવાને કારણે શરીરમાં ઘણી બધી
Read moreએવું માનવામાં આવે છે કે પ્રાચીન સમયની સ્ત્રીઓ ખૂબ જ સુંદર હતી. તે સમયે મહિલાઓ પોતાની સુંદરતા વધારવા માટે કુદરતી
Read moreશરીરને સ્વસ્થ અને હેલ્ધી રાખવા માટે આપણે ઘણા બઘા પ્રયત્નો કરતા હોઈએ છીએ અને કરતા જ રહેવું જોઈએ. આ માટે
Read more