• Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Skip to content
GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

  • Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Visit Website

Author Archives: Harsh

winter constipation ayurveda tips
Posted inHeath

શિયાળામાં જૂનામાં જૂની કબજીયાત થઇ જશે દૂર, માત્ર આ વસ્તુનું સેવન વધારો આંતરડામાં ફસાયેલો બધો જ કચરો એક જાટકે સાફ થશે

by HarshJanuary 10, 2023
makhana
Posted inHeath

આજીવન હૃદયની બીમારીથી બચવા આ ડ્રાય ફ્રુટ્સનું સેવન ખુબજ ફાયદાકારક છે વજન, બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ માટે અસરકારક

by HarshJanuary 10, 2023January 10, 2023
bajra flour benefits and side effects
Posted inHeath

શિયાળામાં ઘઉંની જગ્યાએ આ લોટ ખાશો તો પેટમાં ચોંટેલો બધો જ મળ બહાર નીકળી જશે

by HarshJanuary 10, 2023
amla benefits
Posted inHeath

શિયાળામાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન સી થી ભરપૂર કરો આ કાચી વસ્તુનું સેવન શરીરમાં લોહી વધવાની સાથે લોહી શુદ્ધ થશે

by HarshJanuary 9, 2023
back pain
Posted inHeath

આ વસ્તુને તવા પર શેકીને રૂમાલમાં બાંધી દુખાવાની જગ્યાએ સીકાઈ કરો ગમે તેવો કમરનો દુખાવો ગાયબ થઇ જશે

by HarshJanuary 9, 2023January 9, 2023
kabajiyat dur krvana upay
Posted inHeath

એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી આ ચૂરણ મિક્સ કરીને પી જાઓ બેસવાની સાથે જ તરત પેટ સાફ થઇ જશે

by HarshJanuary 8, 2023
cholesterol increase drinks
Posted inHeath

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરવા માંગતા હોય તો ભૂલથી પણ આ ત્રણ ડ્રિંક્સનું સેવન ન કરો આ ડ્રિન્ક ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને વધારવાનું કામ કરે છે

by HarshJanuary 7, 2023
dahi ane gol khavana fayda
Posted inHeath

દરરોજ દહીંમાં આયર્નથી ભરપૂર આ એક વસ્તુ મિક્સ કરી સેવન કરો ફાયદા જાણી ચોકી જશો

by HarshJanuary 7, 2023
blood sugar control vegetables
Posted inHeath

શિયાળાની ઋતુમાં હાઈ બીપીને કંટ્રોલ કરવાનો ઉપાય મળી ગયો છે આજથી ભરપૂર માત્રામાં આ શાકભાજી ખાવાની શરુ કરો

by HarshJanuary 7, 2023
ungh no upay
Posted inHeath

જો તમને રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી તો આ બે વસ્તુ મિક્સ કરીને કરો સેવન કરો, ઘસઘસાટ ઊંઘ આવી જશે

by HarshJanuary 7, 2023

Posts pagination

Newer posts 1 … 4 5 6 7 8 … 68 Older posts
  • December 2023
  • September 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • March 2015

We Shared Health, Fitness, Yoga, Tips and Tricks information in the Gujarati language because we feel that people can learn something new which can help in his dailylife.

GUJARAT FITNESS
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર, બ્યૂટી ટિપ્સ, હેલ્થ & ફિટનેસ ટિપ્સ સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા, કૃપા કરીને ડોક્ટર અથવા નિષ્ણાતની સલાહ જરૂર લો. કોઈપણ ઉપયોગ વપરાશકર્તાની સંપૂર્ણ જવાબદારી પર રહેશે. ગુજરાત ફિટનેસ આ માહિતીની જવાબદારી સ્વીકારતું નથી.

© 2025 GUJARAT FITNESS. Proudly powered by Newspack by Automattic