ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માટે મહિલાઓ ઘણા પ્રકારના ફેશિયલ કરાવે છે, પરંતુ ફેશિયલ ખુબજ મોંઘા હોય છે. ઉપરાંત, આ ફેશિયલમાં એવા હાનિકારક તત્વોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ત્વચાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
જો તમે તમારા ચહેરાને કુદરતી રીતે નિખારવા માંગતા હોવ અથવા ચહેરા પર કુદરતી ગ્લો લાવવા માંગતા હોવ તો તમારે આઈસ વોટર ફેશિયલ અજમાવવું જોઈએ. એટલે કે તમારા ચહેરાને બરફના ઠંડા પાણીથી ધોવાનું છે.
આ ફેશિયલ કરવાથી ત્વચાને ઠંડક મળે છે અને ત્વચા પર કુદરતી ગ્લો પણ આવે છે. તો આવો જાણીએ ઘરે આઇસ વોટર ફેશિયલ કેવી રીતે કરવું અને તેના શું ફાયદા છે.
આઈસ વોટર ફેશિયલ કેવી રીતે કરવું: આઈસ વોટર ફેશિયલ કરવા માટે પહેલા એક બાઉલમાં બરફ જમા કરો. હવે આ બરફને ફ્રિજમાંથી કાઢી લીધા પછી એક મોટી તપેલીમાં બરફ કાઢી લો. જ્યારે બરફ નીકળી જાય અને તેનું પાણી બની જાય, ત્યારે આ બાઉલના પાણીમાં તમારો ચહેરો ડુબાડો.
થોડી સેકન્ડો માટે ચહેરાને ડુબાડી રાખો અને પછી શ્વાસ બહાર કાઢો અને ત્વચાને થોડી નોર્મલ થવા દો. તમે આ 3-4 વખત કરી શકો છો. આ પછી ટુવાલ અથવા કોટનની મદદથી ચહેરો સાફ કરો. જો તમે ઇચ્છો તો ટુવાલની મદદથી ત્વચા પર બરફના ટુકડા પણ લગાવી શકો છો.
આઈસ વોટર ફેશિયલ કરવાના ફાયદા: ત્વચાના છિદ્રો ખોલવાનું કામ કરે છે:- આઈસ ફેશિયલ કરવાથી ત્વચાના રોમછિદ્રો ખુલી જાય છે, જેનાથી ત્વચા પર ગ્લો વધે છે. રોમછિદ્રો ખુલવાને કારણે ત્વચા સારી રીતે શ્વાસ લઈ શકે છે અને ત્વચા પર જામેલી ગંદકી સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે.
ચહેરાનો સોજો ઓછો કરે છે: આઈસ ફેશિયલ ચહેરાનો સોજો ઓછો કરે છે. જો તમે ઊંઘમાંથી ઉઠ્યા પછી ચહેરાના સોજાની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમે આઈસ ફેશિયલ અજમાવી શકો છો. સવારે ઉઠ્યા પછી તમે આ ફેશિયલ સરળતાથી કરી શકો છો. તેના નિયમિત ઉપયોગથી ચહેરા અને આંખોની આસપાસ સોજાની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.
ડાર્ક સર્કલ ઘટાડે: આઈસ ફેશિયલ ચહેરા પરથી ડાર્ક સર્કલની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ચહેરા પર આઈસ વોટર ફેશિયલ લગાવવાથી પણ ડાઘની સમસ્યા દૂર થાય છે. ચહેરા પરના ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવા માટે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત આઈસ ફેશિયલ કરી શકાય છે.
ખીલની સમસ્યા ઓછી થાય: આઈસ ફેશિયલ ચહેરાના ખીલને ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે. તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ચહેરા પરથી ખીલની સમસ્યા દૂર થાય છે. જો તમારી પાસે આઈસ ફેશિયલ કરવાનો સમય નથી તો તમે બરફનો ટુકડો લઈને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
ટેનિંગ દૂર કરવામાં મદદ કરે: આઈસ ફેશિયલ ચહેરા પરથી ટેનિંગ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આમ કરવાથી ત્વચામાં ઠંડકની સાથે ચહેરાની ટેનિંગ પણ દૂર થાય છે. નિયમિત આઈસ ફેશિયલ કરવાથી ચહેરા પર ચમક વધે છે.
જો કે આઈસ ફેશિયલ કોઈ પણ કરી શકે છે, પરંતુ આ કરવા માટે ધ્યાન રાખો કે તમે જે પાણીથી બરફને જામ્યો છે તે સ્વચ્છ હોય. આ ઉપરાંત, ત્વચા પર કોઈપણ પ્રકારની એલર્જી ન હોય. જો તમે શરદી અને ઉધરસથી પરેશાન છો તો આઈસ ફેશિયલ ન કરો. તેમજ લાંબા સમય સુધી આમ કરવાથી ઠંડીને કારણે તબિયત બગડી શકે છે.
