જાડા અને લાંબા વાળ બધાને ગમે છે. પરંતુ આજના સમયમાં પાતળા વાળની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણા લોકોના વાળ કુદરતી રીતે પાતળા હોય છે. વધુ પડતા પ્રદૂષણ, પોષક તત્વોની ઉણપ, હોર્મોનલ અસંતુલન, તણાવ અથવા વાળની યોગ્ય કાળજી ન લેવાને કારણે, વાળ તૂટવા લાગે છે અને પાતળા થવા લાગે છે.
ઘણા લોકોને પાતળા વાળને કારણે કોઈપણ પ્રકારની હેરસ્ટાઈલ સૂટ થતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, વાળને ઘટ્ટ અને લાંબા બનાવવા માટે, લોકો ઘણીવાર મોંઘા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે અને વાળની સારવાર પણ કરાવે છે. પરંતુ, આટલા પૈસા ખર્ચ્યા પછી પણ ઘણા લોકોને કોઈ ફાયદો થતો નથી. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તેથી નિરાશ થશો નહીં.
હવે તમારા મનમાં ઘણા પ્રશ્ન થશે કે વાળને જાડા કેવી રીતે બનાવાય? અથવા વાળને જાડા અને લાંબા કેવી રીતે બનાવાય? વાળને ઘટ્ટ અને જાડા બનાવવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર ખૂબ જ અસરકારક છે. આજે આ લેખમાં અમે તમને એવા જ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેનાથી તમારા પાતળા વાળ જાડા થઈ શકે છે.
દિવેલ: એરંડાનું તેલ એટલે કે એરંડાનું તેલ વાળને ઘટ્ટ અને જાડા બનાવવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે એરંડાના તેલમાં મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ અને રિસિનોલીક એસિડ હોય છે, જે વાળમાં ભેજ જાળવી રાખે છે. એરંડાનું તેલ વાળના ફોલિકલ્સને મજબૂત બનાવે છે અને વાળ તૂટતા અટકાવે છે.
આ માટે બદામના તેલમાં એરંડાના તેલના થોડા ટીપા મિક્સ કરીને વાળમાં માલિશ કરો. એક કલાક પછી વાળ ધોઈ લો. તમે આ અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર કરી શકો છો. તેનાથી તમારા વાળ મજબૂત અને જાડા થશે.
મેથીના દાણા : વાળને ઘટ્ટ અને લાંબા બનાવવા માટે તમે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. મેથીના દાણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. મેથીના દાણામાં પ્રોટીન અને આયર્નની માત્રા વધુ હોય છે, જે વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. મેથીના દાણા વાળમાં લગાવવાથી વાળ ખરતા, ડેન્ડ્રફ અને વાળ ખરતા ઓછા થાય છે.
આ માટે નારિયેળ તેલ ગરમ કરો. તેમાં બે ચમચી મેથી નાખીને ઉકાળો. પછી તેને થોડું ઠંડુ થવા દો. આ તેલને તમારા માથાની ચામડી અને વાળમાં લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. 1 કલાક પછી શેમ્પૂ વડે વાળ ધોઈ લો. આમ કરવાથી તમારા વાળ ઘટ્ટ અને લાંબા થશે.
અળસીના બીજ: અળસીના બીજ વાળને ઘટ્ટ કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. અળસીના બીજમાં વિટામિન B, વિટામિન E, પ્રોટીન અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ જેવા પોષક તત્વો હોય છે.અળસી વાળના ફોલિકલ્સને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી વાળ તૂટવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે. તે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને વાળને જાડા બનાવે છે.
આ માટે અળસીના તેલને આછું ગરમ કરો. તેને તમારા માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવીને હળવા હાથથી મસાજ કરો. તેને લગાવો અને એક કલાક માટે છોડી દો. પછી વાળ શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આવું નિયમિત કરવાથી તમારા વાળ ઘટ્ટ અને લાંબા થશે.
ડુંગળીનો રસ : ડુંગળીનો રસ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ડુંગળીમાં સલ્ફર હોય છે, જે વાળને મજબૂત અને જાડા બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય ડુંગળીમાં એન્ટિ-માઈક્રોબાયલ અને એન્ટિ-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, જે ડેન્ડ્રફની સમસ્યાને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે.
ડુંગળીનો રસ વાળમાં લગાવવાથી વાળ તૂટવાથી ઘટાડો થાય છે અને વાળનો વિકાસ થાય છે. આ માટે તમારા માથાની ચામડી પર ડુંગળીનો રસ લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. પછી તેને લગાવો અને એક કલાક માટે છોડી દો. આ પછી વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
આમળા : આમળા વાળ માટે વરદાનથી ઓછું નથી. આમળામાં ઘણા ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે, જે વાળને લગતી સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. વાળને ઘટ્ટ બનાવવા માટે આમળા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ, એમિનો એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જેવા ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે.
આમળા વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને તૂટતા પણ અટકાવે છે. આમળાને વાળમાં લગાવવાથી વાળ ન માત્ર ઘટ્ટ થાય છે, પણ ઝડપથી વધે છે. આ માટે તમારી જરૂરિયાત મુજબ ઓલિવ ઓઈલ ગરમ કરો. તેમાં એક ચમચી આમળા પાવડર નાખીને ઉકાળો. પછી તેને ગાળીને ઠંડુ કરો.
આ મિશ્રણને તમારા માથા અને વાળ પર લગાવો. થોડીવાર હળવા હાથે માલિશ કરો. એક કે બે કલાક પછી શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં એકવાર તેનો ઉપયોગ કરો. થોડા દિવસો સુધી નિયમિત રીતે આમ કરવાથી તમારા પાતળા વાળ ઘટ્ટ અને ઘટ્ટ થઈ જશે.
આ ઘરેલું ઉપાયોની મદદથી તમે વાળને ઘટ્ટ અને ઘટ્ટ બનાવી શકો છો. જો કે, જો તમને વધુ પડતા વાળ ખરતા હોય તો તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
