ડાયાબિટીસ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેના કારણે આજકાલ કરોડો લોકો પરેશાન છે. ડાયાબિટીસમાં વ્યક્તિનું બ્લડ સુગર લેવલ વધી જાય છે. જે લોકોને ડાયાબિટીસ હોય તેઓ કોઈપણ સમયે તેના લક્ષણો અનુભવી શકે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી ડાયાબિટીસના લક્ષણો અનુભવી શકે છે. જો તમને પણ સવારે ઉઠ્યા પછી કેટલાક લક્ષણો દેખાય છે, તો […]
Posted inHeath
આ એક વસ્તુ ખાવાથી નસોમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ જામશે નહીં, આજથી જ તેને ડાયટમાં સામેલ કરો, ફાયદો થશે.
શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધવું એ વર્તમાન સમયમાં એક ગંભીર સમસ્યા બની રહી છે. કોલેસ્ટ્રોલ એક ચીકણું મીણ જેવું પદાર્થ છે જે રક્ત વાહિનીઓમાં જમા થાય છે. શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા હૃદય રોગનું જોખમ વધે છે. કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવા માટે કેટલીક એવી વસ્તુઓથી બચવું સૌથી જરૂરી છે, જેના સેવનથી આ […]
Posted inHeath
જો આ લક્ષણો બાળકમાં જોવા મળે તો સમજો કે ટાઇપ વન ડાયાબિટીસ શરૂ થઈ ગઈ છે
ડાયાબિટીસના મુખ્યત્વે ત્રણ પ્રકાર છે. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ. ટાઈપ વન ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે, જે બાળકોમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે. તેને જુવેનાઈલ ડાયાબિટીસ પણ કહેવામાં આવે છે. પ્રખ્યાત ડાયાબિટીસ નિષ્ણાત ડૉ. વી. મોહન કહે છે કે ટાઇપ વન ડાયાબિટીસ સામાન્ય રીતે 15 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં થાય છે. […]
Posted inBeauty, Heath
જો આ 6 આદતો આજે જ છોડો નહિતર 30ની ઉંમરમાં પણ દેખાશો 50 જેવા
દૉસ્તો ઉમર વધવી એ કુદરતી અને ચાલતી પ્રક્રિયા છે જેને કોઈ રોકી શકતું નથી. વધતી ઉમરને અટકાવી ન શકાય પરંતુ વધતી ઉંમરની જે અસર શરીર અને ત્વચા પર નાની ઉંમરે દેખાય છે તેને ચોક્કસથી અટકાવી શકાય છે. તમને જણાવીએ કે આયુર્વેદમાં જણાવાયું છે કે વ્યક્તિની કેટલીક ખોટી આદતો જ તેને ઉંમર પહેલાં વૃધ્ધ બનાવે છે. […]
Posted inBeauty
દહીંમાં આ ત્રણ જડીબુટ્ટીઓ મિક્સ કરી વાળમાં લગાવી દો વાળ ખરતા અટકી જશે
Hair Fall Prevention Natural Remedies : જ્યારે વાળ ખરવાની સમસ્યા હોય છે ત્યારે લોકો સૌ પ્રથમ વાળને પોષણ આપવાનો પ્રયાસ કરે છે કારણ કે કેટલીકવાર યોગ્ય માત્રામાં પોષણ ન મળવાને કારણે વાળ નબળા પડી જાય છે અને ખરવા લાગે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના પોષણ માટે કુદરતી ઘટકો લોકો દ્વારા સૌથી વધુ ભરોસાપાત્ર હોય […]
Posted inHeath
વાળને કાળા કરવા માટે હવે હેર કલરની જરૂર નથી આ 4 ઉપાયથી સફેદ વાળને કુદરતી કાળા કરો
Gray hair solution : કેટલાક લોકોના વાળ નાની ઉંમરે અને બાળપણમાં પણ સફેદ થઈ જાય છે. ઘણી વખત આ કારણે તેમને ઘણી સામાજિક સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે છે. પરંતુ જેમ તમે જાણો છો કે મેડિકલ સાયન્સ ખૂબ જ એડવાન્સ થઈ ગયું છે અને વાળને કાળા કરવા માટે ઘણી પ્રોડક્ટ્સ તૈયાર કરવામાં આવી છે. હેર […]
Posted inHeath
ઉનાળામાં આ વસ્તુને છોલીને ખાવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરતા નાની મોટી એવી ઘણી બીમારીઓની દવા છે આ છાલ
Cucumber Peel Benefits : જેમ જેમ ઉનાળાની ઋતુ નજીક આવે છે, લોકો તેમના આહારમાં આવા ખાદ્ય પદાર્થોનો સમાવેશ કરવાનું શરૂ કરે છે, જે તેમને આ ઋતુમાં સ્વસ્થ રાખશે. આ ઋતુમાં માત્ર શરીરમાં ઠંડક જાળવવી જરૂરી નથી, પરંતુ પાણીની સપ્લાય ચાલુ રાખવી પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. ઉનાળામાં એવા ઘણા ફળો મળે છે, તેને તમારા આહારમાં […]
Posted inBeauty
55 વર્ષની ઉંમરમાં પણ 35 ના દેખાવું હોય તો ઘરે બેઠા કરો આ 2 કસરત
જો તમે 55 વર્ષની ઉંમરે ફિટ રહેવા માંગતા હોય તો તેની શરૂઆત કરવા માટે આજના કરતાં વધુ સારો સમય ક્યારેય હોઈ ના શકે. જો તમે પહેલેથી જ નિયમિત રીતે વર્કઆઉટ કરો છો, તો પણ જ્યારે તમે 50 વર્ષ પૂર્ણ કરો છો ત્યાર પછી તમારું વર્કઆઉટ કેવું હોવું જોઈએ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. 55 વર્ષની ઉંમર […]
Posted inBeauty
ત્વચાને યુવાન રાખવી હોય તો રોજ રાત્રે ચહેરા પર આ 1 નેચરલ વસ્તુ લગાવવાનો નિયમ બનાવો ક્યારેય ચહેરા પર કરચલીઓ નહીં પડે 65 વર્ષે પણ 25 ના દેખાશો
આજના સમયમાં દરેક માણસ બીજા માણસ કરતા કેવી રીતે વધુ સુંદર દેખાઈ શકે તે વિષે વિચારતો હોય છે અને જુદા જુદા પ્રયત્નો પણ કરતો હોય છે. આજના જુવાન છોકરા અને છોકરી બજારમાંથી જુદી જુદી પ્રોડક્ટ્સ અને પાર્લરમાં જઈને પોતાના ચહેરાને ચમકાવવાનો પ્રયત્ન કરતા હોય છે. પરંતુ ઉંમર વધતા ચહેરા પર વૃદ્ધત્વના ચિન્હો જોવા મળે છે. […]
Posted inHeath
મુલતાની માટીનો કરો આ રીતે ઉપયોગ વાળ ખરવાની સમસ્યા થઇ જશે દૂર
How to use Multani Mitti For Hair Fall : જો ત્વચાને લગતી કોઈ સમસ્યા હોય, તો તેનાથી રાહત મેળવવા માટે તમને મુલતાની માટીના ઉપયોગથી સંબંધિત કેટલીક ટિપ્સ ચોક્કસ મળશે. પિમ્પલ્સથી લઈને સ્કિન એક્સ્ફોલિયેશન સુધી, મુલતાની માટીનો ઉપયોગ ત્વચા માટે થાય છે. મુલતાની માટીમાંથી બનેલા ફેસ પેક અને સ્ક્રબ તમારી ત્વચાને ન માત્ર સ્વસ્થ અને નરમ […]