Posted inFitness

બપોરના ભોજન સાથે અથવા રાત્રે ગોળ સાથે એક ચમચી કરી લો આ વસ્તુનું સેવન 70 વર્ષે પણ ફિટ અને ફાઈન દેખાશો

આપણે જાણીએ છીએ કે ગોળ અનેક ગુણોથી ભરપૂર છે. ગોળ ખાવાથી ત્વચામાં નિખાર આવે છે અને તમે 55 વર્ષની ઉંમરે પણ યંગ દેખાવો છો. ગોળનું સેવન કરવાથી ફેસ પર પડતી કરચલીઓ દૂર થાય છે. ગોળ ખાવાથી શરીરમાં શક્તિ આવી જાય છે પરંતુ જો ગોળ સાથે ઘી નું સેવન કરવામાં આવે તો તેના અનેક ઘણા ફાયદા […]