સૂકી ખારેક ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને અનેક ફાયદા થાય છે. સૂકી ખારેક્માં ભરપૂર પોષક તત્વો મળી આવે છે. જે શરીરમાં શક્તિ પ્રદાન કરે છે. સૂકી ખારેકનું સેવન કરવાથી ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે પણ ખુબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ ઉપરાંત ખારેકની સાથે જો દૂઘ મિક્સ કરીને પીવામાં આવે તો આપણું શરીર મજબૂત અને ઉર્જાવાન રહેવામાં મદદ […]