અત્યારે શિયાળાની સીઝન ચાલી રહી છે અને ધીમે ધીમે ઠંડીમાં વધારો થઇ રહ્યો છે. શિયાળામાં લીલી શાકભાજી અને ઠંડીથી બચવા માટે ઘણી બધી વાનગીઓ બનાવીને ખાવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઠંડીથી બચવા મોટાભાગના લોકો ગુંદરની વાનગીનું સેવન કરે છે. ગુંદરમાં ભરપૂર માત્રમાં પ્રોટીન, ફાયબર, વિટામીન અને એન્ટીઓક્સીડેંટ રહેલો હોય છે જે કેન્સર થી લઈને […]