Posted inHeath

105 થી 975 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ ધરાવતી આ વસ્તુઓનું કરી લો સેવન દાંત અને હાડકા આજીવન નબળા નહિ પડે 70 વર્ષે પણ હાડકાની તકલીફ નહીં થાય અને એકદમ જુવાન દેખાશો

તમે જોતા હશો કે ઘણા લોકો ચાલતાં ચાલતાં પડી જાય તો પણ એમના હાથ કે પગનું હાડકું ભાંગી જાય છે અને ક્યારે કેટલાક લોકો ચાલુ વાહન પરથી પડી જાય તો પણ તેમને સામાન્ય ઘા-ઘસરકા સિવાય બીજું કશું થતું નથી. એટલે કે એમના હાડકાં મજબૂત પેલા લોકો કરતા મજબૂત છે. ઉંમરની સાથે શરીરમાં ઘણૉ બધો ફેરફાર […]