Posted inHeath

સવારે આ શાકભાજીના કડવા બીજને ડાયટમાં સમાવેશ કરો પેટની બીમારી થી લઈને હાર્ટએટેક જેવી મોટામાં મોટી બીમારીમાં ખુબ જ ફાયદાકારક

કારેલા કોઈ પણ વ્યક્તિને ખાવા ગમતા નથી, કારણ કે કારેલા સ્વાદમાં ખુબ જ કડવા હોય છે. પરંતુ જે વસ્તુ કડવી હોય છે તે આપણા શરીર માટે ખુબ જ ફાયદાકારક હોય છે. કારેલા વર્ષા ઋતુમાં ભરપૂર માત્રામાં પાકે છે. મોટા ભાગના લોકો કરેલા ખાય છે ત્યારે તેમાંથી બીજ નીકાળી દેતા હોય છે. કારેલા ના બીજમાં ઘણા […]