આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે આ દિવસોમાં લોકો અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો શિકાર બને છે. આજકાલ ઘણા લોકો ડાયાબિટીસ, બીપી જેવી અનેક ગંભીર સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યા છે. આ બધા સિવાય યુરિન ઈન્ફેક્શન પણ આજકાલ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે.
શરીરમાં પાણીની ઉણપ અથવા લાંબા સમય સુધી પેશાબને રોકી રાખવાને કારણે આ સમસ્યા ઘણીવાર જોવા મળે છે. પુરૂષો કરતા મહિલાઓ આ સમસ્યાથી વધુ પરેશાન છે. જ્યારે મૂત્રાશયની નળીમાં ચેપ અથવા બળતરા હોય ત્યારે પેશાબમાં ચેપ થાય છે.
આ ચેપના લક્ષણોમાં વારંવાર પેશાબ થવો, પેશાબમાં બળતરા થવી, પેશાબ સાથે લોહી આવવું, પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થવો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે અથવા તમારી આસપાસની કોઈ વ્યક્તિ આ સમસ્યાથી પરેશાન છે, તો તમે આ ઘરેલું ઉપચારની મદદથી તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
નાળિયેર પાણી : યુરિન ઈન્ફેક્શનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવામાં તમારા માટે નારિયેળ પાણી ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે. નારિયેળ પાણી માત્ર શરીરને અંદરથી હાઇડ્રેટ જ નથી કરતું પરંતુ પેટને પણ ઠંડુ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં તેના ઉપયોગથી યુરિન ઈન્ફેક્શનથી ઘણી હદ સુધી રાહત મળે છે.
આમળાં : વિટામિન સીથી ભરપૂર આમળાનો તાસીર ઠંડી હોવાને કારણે, તે યુરિન ઇન્ફેક્શનમાં ખૂબ અસરકારક સાબિત થશે. આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે એક ચમચી આમળા પાવડર અને ચારથી પાંચ એલચીના દાણાને પીસીને તેનું સેવન કરવાથી યુરિન ઈન્ફેક્શનમાં ફાયદો થાય છે.
દહીં : અઢળક ગુણોથી ભરપૂર દહીં આપણને ઈન્ફેક્શનથી બચાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, યુરિન ઇન્ફેક્શનમાં તેનો ઉપયોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેના ઉપયોગથી યુરિન ઈન્ફેક્શનને કારણે થતી બળતરામાં રાહત મળે છે. જો તમે ઇચ્છો તો દહીં સિવાય છાશ પણ પી શકો છો.
એલચી : યુરિન ઈન્ફેક્શનમાં પણ સફેદ ઈલાયચીનું સેવન ફાયદાકારક છે. જો તમે આ સમસ્યાથી પરેશાન છો તો 5 -6 ઈલાયચીના દાણાને પીસીને તેમાં અડધી ચમચી સૂકા આદુનો પાવડર મિક્સ કરો. ત્યારબાદ આ મિશ્રણને સેંધા મીઠું અને દાડમના રસ સાથે હૂંફાળા પાણીથી સેવન કરવાથી ફાયદો થાય છે.
જો તમે પણ આ સમસ્યાથીઓ પરેશાન થઇ ગયા હોય અથવા પીડાઈ રહ્યા હોય તો અહીંયા જણાવેલ ઉપાય અજમાવી શકો છો. જો તમારી આ સમસ્યા ઉપયો કરવાથી પણ દૂર ન થયય થાય તો તાત્કાલિક નિષ્ણાત ડોક્ટરોની મુલાકાત લો