આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને ખોટા આહારના કારણે આપણા વાળ ઝડપથી સફેદ થઈ રહ્યા છે. વાળની સમસ્યા થવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ક્યારેક તણાવના કારણે સફેદ વાળની સમસ્યા વધવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણી વખત આપણે જીવનશૈલી અને આહારની સાથે વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં પણ ફેરફાર કરવો જોઈએ.
જો હેર રૂટિન વિશે વાત કરીએ તો તલનું તેલ વાળ માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. તલનું તેલ વાળને અંદરથી સ્વસ્થ અને મજબૂત બનાવે છે. આ તેલ વાળને અંદરથી ભેજ આપે છે. તલનું તેલ પ્રદૂષણને કારણે થતા વાળના નુકશાનને અટકાવે છે અને નાની ઉંમરમાં જ વાળના સફેદ થવાને ઘટાડે છે. આ સિવાય સફેદ વાળ માટે તલના તેલના ઘણા ફાયદા છે.
તો ચાલો જાણીએ તલના તેલનો ઉપયોગની રીત સાથે સાથે તેના ફાયદા પણ જાણીએ. મહેંદી સાથે તલનું તેલ મિક્સ કરીને લગાવો: મેંદીમાં તલનું તેલ મિક્સ કરીને લગાવવું એ વાળને કાળા કરવાની એક રીત છે. વાસ્તવમાં, ઘણા લોકો મહેંદીનો ઉપયોગ કુદરતી રંગ તરીકે કરે છે. તેને લગાવવાથી વાળ ભૂરા કે લાલ થઈ જાય છે.
પરંતુ જો તમે તમારા વાળને કુદરતી રીતે, કોઈ મોંઘી દવાનો ઉપયોગ કર્યા વગર કાળા કરવા માંગતા હોવ તો તમારે તલના તેલમાં મહેંદી પલાળી રાખો અને પછી તેને વાળમાં લગાવો. આ કિસ્સામાં, આ મેંદી ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. જેમ કે તે વાળને કાળા કરે છે, બીજું તે વાળમાં અંદરથી ભેજ લાવે છે અને ત્રીજું તે માથાની ચામડીને લગતી સમસ્યાઓ જેમ કે સ્કેલ્પ ઇન્ફેક્શનને દૂર કરે છે. આ રીતે તે વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
તલના તેલથી એલોવેરા પેક બનાવો: એલોવેરાનો ઉપયોગ આપણે ઘણી બધી રીતે કરી શકીએ છીએ. એવી જ રીતે તમે તલના તેલ અને એલોવેરાથી ખાસ હેર પેક બનાવી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ તમારા વાળ માટે કરી શકો છો. આ પેક તમારા વાળને અંદરથી સ્વસ્થ બનાવશે, તેને મોઇશ્ચરાઇઝ કરશે અને તેની રચનામાં પણ સુધારો કરશે.
આ ઉપરાંત, આ પેક તમારા વાળને અંદરથી કાળા કરવામાં અને તેને મૂળથી મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. આ પેક નો ઉપયોગ કરવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ દૂર થઇ જશે. આ ખાસ હેર પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં એલોવેરા જેલ લો અને તેમાં 2 ચમચી તલનું તેલ મિક્સ કરો. હવે તેને આખા વાળમાં લગાવો. તેને એક કલાક માટે રહેવા દો. ત્યારબાદ તમારા વાળ ધોઈ લો.
દરરોજ સ્નાન કરતા પહેલા તલનું તેલ લગાવો: દરરોજ સ્નાન કરતા પહેલા તલનું તેલ લગાવવાની પરંપરા ઘણી જૂની છે. વાસ્તવમાં, આયુર્વેદ અનુસાર, તલના તેલમાં શાંત ગુણ હોય છે અને તેને સ્નાન કરતા પહેલા વાળમાં લગાવવાથી તે તણાવ ઓછો કરે છે અને આપણા વાળના મૂળને અંદરથી મજબૂત બનાવે છે અને અંદરથી કાળા બનાવે છે.
આ સિવાય બ્લડ સર્ક્યુલેશન બરાબર થાય છે, જેના કારણે વાળ સફેદ થતા નથી. આ ઉપરાંત, તલના તેલમાં જોવા મળતા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, ઝિંક અને વિટામિન બી વાળને બાહ્ય નુકસાનથી બચાવે છે અને આ જ કારણ છે કે જે નાની ઉંમરમાં વાળને સફેદ થતા અટકાવે છે.
વાળના મૂળમાં તલના તેલથી માલિશ કરો: તલના તેલની માલીસ વાળના મૂળમાં કરવાથી ફાયદો થાય છે. વાસ્તવમાં, ક્યારેક વાળ સફેદ થવા એ પોષણની અછત અથવા રક્ત પરિભ્રમણની અછતની હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા વાળના મૂળને જરૂરી પોષણ આપો .
તલના તેલમાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટ અને વિટામિન ઇ વાળને ઝડપથી કાળા કરવામાં આ સાથે અંદરથી કાળા કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, જો તમારા વાળ સફેદ થઈ રહ્યા છે, તો તમારે વાળને કાળા અને ચમકદાર કરવા માટે તલના તેલથી વાળમાં માલિશ કરવી જોઈએ.