આ લેખ તમારા 1 મિત્ર સાથે શેર કરો

આયુર્વેદમાં ઘણા વૃક્ષો, છોડ, ફળો અને ફૂલોનો ઉપયોગ અનેક રોગોના ઈલાજ માટે થાય છે. આમાંથી એક અર્જુન વૃક્ષ છે. આ વૃક્ષમાં અનેક ઔષધીય ગુણો રહેલા છે. તેથી, અર્જુન વૃક્ષની છાલ, પાંદડા, ફળો અને મૂળનો ઉપયોગ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે.

અર્જુન ફળ અનેક પ્રકારની બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. એટલું જ નહીં, અર્જુનના ફળથી સ્વાસ્થ્યને કોઈ નુકસાન થતું નથી, તેથી તમે તેને મર્યાદિત માત્રામાં સરળતાથી સેવન કરી શકો છો. તો આ લેખમાં અમે તમને અર્જુન ફળના ફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. અર્જુનનું ફળ દાંત, હાડકાં અને ત્વચા માટે ખૂબ જ લાભદાયક છે.

1. ત્વચા માટે અર્જુન ફળ: અર્જુનના ફળનો સ્વાદ તીખો હોય છે. તે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. અર્જુન ફળ ત્વચાની કરચલીઓ, ડાઘ અને ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી વૃદ્ધત્વના સંકેતોને પણ દૂર કરે છે.

ત્વચાની સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે અર્જુનના ફળ નો પાવડર બનાવવો જરૂરી છે. તેને મધમાં મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવવાથી તમારી ત્વચા બેડાઘ અને સાફ દેખાશે . ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માટે અર્જુન ફળ પણ ખાઈ શકાય છે. અર્જુનનું ફળ અને વૃક્ષ બંને ફાયદાકારક છે.

2. હાડકાની સમસ્યા માટે અર્જુન ફળ: અર્જુનના ફળનું સેવન નબળા પડી ગયેલા હાડકાંને મજબૂત બનાવવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી હાડકાંને તાકાત મળે છે. હાડકું તૂટી ગયું હોય તો પણ અર્જુન વૃક્ષના ફળનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આ ફળમાં રહેલા તત્વો હાડકાને ઝડપથી જોડવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તમે ઈચ્છો તો અર્જુનની છાલનું પાઉડર દૂધ સાથે પણ લઈ શકો છો. આ હાડકાના નિર્માણમાં પણ મદદ કરે છે. અર્જુનની છાલ પણ હાડકાં માટે ફાયદાકારક છે.

3. મોં માટે અર્જુન ફળ ફાયદાકારક છે: જો તમને મોં સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય તો તમે અર્જુનના ફળનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અર્જુનનું ફળ શ્વાસની દુર્ગંધ, દાંતની પોલાણ, પેઢાની સમસ્યા, દાંતનો દુખાવો, દાંતમાંથી લોહી નીકળવું અને દાંતના ચેપને દૂર કરવામાં ઉપયોગી છે.

4. હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે અર્જુન ફળ: અર્જુનનું ફળ હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે પણ ફાયદાકારક છે. આજના સમયમાં ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે હૃદયરોગના દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં હેલ્ધી ડાયટ લેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે અર્જુન ફળનું સેવન પણ કરી શકો છો.

5. અર્જુન ફળ મૂત્ર માર્ગની સમસ્યાને દૂર કરે છે: ઘણા લોકોને પેશાબમાં અવરોધની સમસ્યા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં અર્જુનના ફળનું સેવન કરવું ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનું સેવન કરવાથી પેશાબમાં અવરોધની સમસ્યા દૂર થાય છે. જો તમને પેશાબને લગતી કોઈ સમસ્યા હોય તો તમે ડોક્ટરની સલાહ પર અર્જુનના ફળનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

અર્જુનનું ફળ શું છે? અર્જુન ફળ ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે. આ ફળો સફેદ કે પીળા ફૂલોમાં ગોઠવાયેલા હોય છે. આ ફળમાં થોડી સુગંધ હોય છે. જ્યારે અર્જુન ફળ પાકું ન હોય ત્યારે તે લીલા-પીળા રંગના દેખાય છે. પાક્યા પછી તે કથ્થઈ-લાલ થઈ જાય છે.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *