Home remedies for natural hair regrowth : વાળ ખરવા એ એક એવી સમસ્યા છે જે લગભગ દરેક વ્યક્તિને કોઈના કોઈ સમયે મહેસુસ થાય છે. વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાઓ પણ લોકોના આત્મવિશ્વાસને અસર કરે છે.
વાળ ખરવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આનુવંશિક પરિબળો ઉપરાંત, હોર્મોનલ અસંતુલન, ફૂગના ચેપ, તણાવ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો અને ઘણા પોષણની ખામીઓ પણ લોકોમાં વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે.
જો કે, વાળ ખરવાના કારણો શોધીને તેની સારવાર કર્યા પછી વાળની વૃદ્ધિ થઈ શકે છે. વાળ ખર્યા પછી સારા સ્વાસ્થ્ય અને વાળના વિકાસ માટે કેટલાક ઉપાયો અપનાવી શકાય છે. તો આવો જાણીએ આ લેખમાં કે વાળ ખર્યા પછી ફરીથી ઉગાડવા માટેની ટિપ્સ વિષે.
વાળ ખર્યા પછી તમારા વાળને ફરીથી ઉગાડવા માટેની ટિપ્સ : ભારતી તનેજા કહે છે કે વાળ ખરવાનું ચોક્કસ કારણ અને તેની ટ્રીટમેન્ટ ઓળખ્યા પછી જો લોકો કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખે તો નવા વાળ ઉગાડવામાં કે વાળનો ગ્રોથ વધારવામાં મદદ મળી શકે છે.
આમાં સારો આહાર અને વિટામિન સીથી ભરપૂર ખોરાક જેવા કે આમળા વગેરેનું સેવન ફાયદાકારક છે. સાથે જ કેટલીક પ્રાકૃતિક વસ્તુઓ અને ઘરગથ્થુ ઉપચારની મદદથી વાળનો ગ્રોથ પણ ઝડપથી વધી શકે છે.
ખોપરી ઉપરની ચામડી પર એલોવેરા જેલ અને મેથીની પેસ્ટ લગાવો : આ માટે મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પછી બીજા દિવસે સવારે મેથીને ગાળીને પીસી લો. ભારતી તનેજા સલાહ આપે છે કે મેથીને પીસતી વખતે તેમાં ડુંગળીનો રસ ઉમેરવાથી આ હેર પેકની ગુણવત્તા વધારે છે.
પછી આ પેસ્ટમાં સમાન માત્રામાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને બધું બરાબર મિક્સ કરો. પછી આ પેસ્ટને માથા પર લગાવો. આ ઘરે બનાવેલા હેર પેકને વાળ અને માથાની ચામડી પર એક કલાક માટે રહેવા દો. ત્યાર બાદ વાળને પાણીથી ધોઈ લો.