આજે અમે તમને આ આર્ટિકલમાં બ્લોક નસોને ખોલવા માટેના કેટલાક સરળ ઘરેલુ ઉપચાર વિશે જણાવીશું. અત્યારના સમયમાં ઘણા લોકોને બ્લડ પ્રેશર ની સમસ્યા, કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા, બંઘ નસો થી પરેશાન હોય છે. બ્લડ જાડુ થઈ જવું જેવી સમસ્યા થાય છે. જયારે નો બ્લોક થાય છે ત્યારે હાર્ટ અટેક આવવાની શક્યતા વઘી જાય છે.
ઘણી વખત નસો બ્લો થાય છે ત્યારે ડોક્ટર ઓપરેશન કરવાનું કહે છે. પરંતુ તેનો ખર્ચ બહુ થઈ જાય છે. માટે અમે તમારા માટે કેટલાક ઘરેલુ ઉપાય લાવ્યા છીએ. જે કરશો તો તમારે ઓપરેશન ની જરૂર નહિ પડે અને બ્લોક નસો ને આસાનીથી ખોલી શકવામાં ફાયદાકારક સાબિત થશે.
લસણ: લસણ ખુબ જ રામબાણ સાબિત થશે. રસોઈનો સ્વાદ વઘારવામાં ખુબ જ ઉપયોગી છે. લસણમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ જેવો મહત્વ પૂર્ણ ગુણઘર્મો મળી આવે છે. શરીરમાં લોહી જાડુ થઈ ગયું હોય કે ગંઠાઈ ગયું હોય તો તેમાં લસણ નું સેવન કરવાથી લોહી પાતળું થાય છે.
જો તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ લસણની માત્ર 1-2 કળી નું સેવન કરો તો શરીરની ગમે તેવી બ્લોક નસોને ખોલી દેશે. આ ઉપરાંત લસણની એક કળીને પહેલા શેકી દેવી ત્યાર બાદ દૂઘને થોડું ગરમ કરીને શેકેલું લસણ નાખીને પીવાથી પણ બ્લોક નસો ને પહોળી કરી દેશે. અને લોહીને પાતળું કરીને લોહીને સરળતાથી વહેવામાં મદદ કરે છે.
હળદર: રસોઈને બનાવની દરેક વાનગીમાં હળદર નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. અનેક રોગોને જડમૂળથી મટાડવા માટે હળદર ખુબ જ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. હળદરમાં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ, કરક્યુમીન, એન્ટી સેપ્ટિક, એન્ટી બેક્ટેરિયલ જેવા મહત્વ પૂર્ણ ગુણઘર્મો મળી આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખુબ જ ફાયદાકારક છે.
હળદરમાં રહેલા કરક્યુમીન નામનું તત્વ બળતરા વિરોઘી છે. લોહીને જાડું થતા અટકાવે છે અને લીહોને પાતરું કરે છે. માટે એક ગ્લાસ ગરમ દૂઘમાં હળદર નાખીને પીવાથી શરીરની બ્લોક નસોને ખોલવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય શરીરને અનેક ફાયદા પણ થશે. આ ઉપાય ખુબ જ અસરકારક સાબિત થશે.
અળસી: અળસીમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં ફાયબર અને ઓમેગા ફેટી એસિડ મળી આવે છે. જે શરીરમા રહેલા ખરાબ કોલેસ્ટોલને બહાર કરે છે. અને લોહીને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે અને યોગ્ય રીતે લોહીને યોગ્ય રીતે પરિભ્રમણ કરવામાં મદદ કરે છે.
તેના માટે અળસીને રાત્રે પલાળી દેવી અને સવારે તેને અળસીને પીસીને પાવડર બનાવી દેવો. ત્યાર બાદ સવારે પાણીને ઉકાળીને તેમાં એક ચમચી અળસી પાવડર ને મિક્સ કરીને પીવાથી શરીરમાં બ્લોક નસોને ખોલી દેશે. આ ઉકાળાને સતત બે મહિના સુઘી પીવો પડશે. બ્લોક નશો ખુલવાથી હાર્ટ અટેક થવાની સંભાવના દૂર થાય છે.
આ ઘરેલું ઉપાયનો ઉપયોગ કરીને બ્લોક નસોને ખોલવાના આ સરળ ઉપાયને અપનાવી લો. બ્લોક નસોને ખોલવાના આ સરળ ઉપાયનો ઉપયોગ કરવાથી મોટા ખર્ચથી તમને બચાવશે. આ ઉપાય ને નિયમિત રીતે પીવાથી બ્લોક નસો કોઈ દિવસ થશે નહિ. માટે આ ઉપાય તમારા માટે ખુબ જ અસરકારક સાબિત થશે.
