હેલો મિત્રો, આજે આપને કેલ્શિયમ કઈ વસ્તુ માથી મળે છે, તેના વિશે જણાવીશું. જે લોકોને કેલ્શિયમ ની ઉણપ રહે છે, જે લોકોને શરીરમાં અનેક જ્ગ્યાએ દુખાવાની સમસ્યા રહેતી હોય. આ બધી સમસ્યા કેલ્શિયમ ની ઉણપ ના કારણે થાય છે. કેલ્શિયમ ની ઉણપ કઈ રીતે દૂર કરવી તેના વિશે જણાવીશું. તમે મોટી ઉંમરે દવાખાને જાવ તો […]
Posted inHeath
શુ તમને ગળા અને છાતીમાં કફ ની સમસ્યા છે? તો જાણીલો ગળા અને છાતીમાં કફ દૂર કરવાના દેશી ઉપાય
આ ઋતુમાં શરદી ઉધરસ થઈ જાય તે સામાન્ય છે. જેમાંથી ઘણી વાર ગળામાં ખરાશ થઈ જાય, ગળામાં કફ થાય જેવી ઘણી બધી સમસ્યા થાય છે, અને ગળાને જામ કરી દે છે. જેમ કે ઘણા લોકોને આ ઋતુમાં કફ થતો હોય છે અને એને લીધે ગળામાં ખરાશ થઈ જાય અને ગળામાં કફ ભરાઈ રહેતો હોય છે. […]
Posted inHeath
શરીરને તંદુરસ્ત અને શારીરિક કમજોરી દૂર કરવા આ ડ્રાયફૂટ નું સેવન કરવાથી થતાં અઢળક ફાયદા
હેલો મિત્રો, આજે આપણે એક એવા ડ્રાયફ્રુટ ની વાત કરવાના છીએ, જે ખાવાથી ઘણા બધા ફાયદાઓ થશે. શરીરને તંદુરસ્ત અને શારીરિક કમજોરી દૂર કરવા માટે વધારે પ્રમાણમાં ડ્રાયફ્રૂટ ખાવા જોઈએ. તમે બધાએ બદામ, કાજુ, અંજીર, અખરોટ, કિસ્મિસ જેવા ડ્રાયફ્રુટ ના નામ સાંભળ્યા હશે. તો આ ચીલગોઝા પણ એક ડ્રાયફૂટ છે. તેની અંદર વિટામિન, મેગ્નેશિયમ, કોપર, […]
Posted inHeath
આ જ્યુસ પીવાથી તમારા શરીરમાં બ્લોક નસો ખુલી જશે એકવાર જરૂર ટ્રાય કરો
આજના જમાનામાં શરીરને સ્વચ્છ રાખવું, સ્વાસ્થ્ય ને જાળવી રાખવું એ સૌથી મોટો પડકાર બની ગયો છે, કારણ કે આપણી આસપાસનું વાતાવરણ આપણને આપણો ખોરાક ની અંદર રહેલી કેમિકલવાળી વસ્તુઓ, આપણા અન્ય ઘણા બધા પ્રકારના પ્રોબ્લમ ના કારણે આપણું શરીર ધીરે ધીરે નબળું પડી રહ્યું છે. આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એકદમ નબળી પડી રહી છે અને એટલા […]
Posted inHeath
લકવો એટલે શું? લકવો કયા કારણ થી પડી શકે?
લકવો કેમ પડે છે? કેવા લોકોને પડે છે અને લકવો કયા કારણથી પડી શકે છે. તો આજે આપણે લકવો પડવાના ચાર કારણો જાણીએ. લકવો એટલે શું ? લકવો આપણા શરીરની અંદર જે નશો છે, તે બ્લોક થવાના કારણે અથવા કોઈ કારણસર આપણા શરીરને પૂરતું લોહી મળતું હોવાથી અવયવ નિસક્રીય થઈ જાય છે અથવા કામ કરતા બંધ […]
Posted inHeath
મોં ની અંદર ચાંદી કેમ પડે છે? મોં ની અંદર ચાંદી પડવા ના બે દેશી ઈલાજ 100% અસરકારક ઉપાય
મોં માં ચાંદી પાડવી એ સામાન્ય વાત છે. પરંતુ જેને ચાદી પડે એ બહુ જ હેરાન પરેશાન થઈ જાય છે. જેથી ખાવામાં, પીવામાં અને બોલવામા ખુબજ તકલીફ પડે છે. આ ચાંદી ગાલ ના વચેના ભાગમાં, હોઠ પર, જીભ પર ચાંદી પડે છે. જો આનો ઈલાજ સારી રીતે ના કરો તો આ સમસ્યા ફરી થઈ શકે […]
Posted inHeath
9 ઘરેલૂ ઉપાય આપણા કિચનમાં છે જેનાથી ઉધરસ જેવી નાની-મોટી બીમારીઓ ને આસાનીથી દૂર કરી શકો છો
ઉધરસ કોઈ પણ ઋતુમાં થઈ શકે છે. જેનું પ્રમાણ ઠંડીમાં વધારે હોય છે. ઉધરસ બેક્ટેરિયલ અથવા વાઇરલ ઇન્ફેક્શન, એલર્જી, સાયનસ ઇન્ફેક્શન અને ઠંડીને કારણે થઈ શકે છે. આપણા કિચનમાં કેટલાક એવા ઘરેલૂ ઉપાય છે. જેનાથી ઉધરસ જેવી નાની-મોટી બીમારીઓ ને આસાનીથી દૂર કરી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કેટલાંક ઘરેલૂ ઉપાય વિશે જેનાથી ઉધરસને જડમૂળમાંથી […]
Posted inHeath
ગૌમૂત્ર નુ નિયમિત સેવનથી મોટા મોટા રોગોને દૂર કરવાના આયુર્વેદિક ઉપાય | ગૌમૂત્ર ના ફાયદા
ગૌમૂત્ર ના ફાયદા: મિત્રો હિન્દુ ધર્મમાં ગાયને માતાનું સ્થાન આપવામાં આવેલ છે. માટે તેના છાણ અને મૂત્ર અને પવિત્ર અને શુભ માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં ગૌમૂત્રનો ઉપયોગ ઔષધી બનાવવામાં કરવામાં આવે છે. ગૌમૂત્રનું નામ સાંભળતા જ ઘણા લોકોનું મોં બગડી જાય છે. પણ તેઓ એ નથી જાણતા કે તેના નિયમિત સેવનથી મોટા મોટા રોગો પણ […]
Posted inHeath
શું તમારા પેટની ચરબી તથા મેદસ્વીતા વધતી રહે છે? તો પેટની ચરબી તથા મેદસ્વીતાને ધટાડવાના ૧૦ ધરેલુ ઉપાય
શું આપના પેટની આસપાસની ચરબી તથા મેદસ્વીતા વધતી રહે છે, તો આજે આપણે અહીં ૧૦ એવા ઘરેલૂ ઉપાય જણાવીશું જેનાથી પેટ ની ચરબી અને મેદસ્વીતા ઓછી કરી શકાય. આજકાલના આ સમયમાં આપણે કલાકો સુધી ખુરશી પર બેઠા બેઠા કામ કરતા રહીએ છીએ અને આપણી લાઈસ્ટાઇલ તો એવી બની ગઈ છે, કે આપણે ખાવામાં હંમેશા તરેલો […]
Posted inHeath
માથામાં ટાલ પડવી, વાળ ખરતા અટકાવવા માટે ના આ ધરેલૂ ઉપાય ૧૦૦% અસરકારક
આજે અમે તમને એવા ધરેલું ઉપાય ની વાત કરવાના છીએ કે જેમને વાળ વધારે પડતાં ખરતા અટકાવવા હોય, જે લોકોના વાળ સફેદ થઈ ગયા હોય, નાની ઉંમરમાં સફેદ થવાનું કારણ શું છે, આ તમામ સમસ્યાને દૂર કઈ રીતે કરવી તેના વિષે જણાવીશું. જે લોકોને માથા ની અંદર ટાલ પડી રહી છે, તે લોકોએ એક પ્રયોગ […]