હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે છાશ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો તમે પણ રોજ એક ગ્લાસ છાશ પીઓ છો, તો તે તમને સ્વસ્થ તો રાખે જ છે પરંતુ ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ પણ ઘટાડે છે. શરીરમાં ગરમી વધુ હોય અને ગરમી ઓછી કરવી હોય તો છાશનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઈએ. આ ઉપરાંત શરીરને ઠંડુ કરવા […]