આજના સમયમાં વ્યક્તિનું જીવન પહેલા કરતા ખુબ જ બદલાઈ ગયું છે. આજે મોટાભાગના લોકોમાં ખાવાની કેટલીક ખરાબ આદતો અને જીવનશૈલીમાં થતા બદલાવના લીધે શરીરમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન-ડી ની ઉણપથી પીડાઈ રહ્યા છે. શરીરમાં હાડકા, માંશપેશીઓ, સ્નાયુઓને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવા માટે કેલ્શિયમ અને વિટામિન-ડી ની સૌથી વધુ જરૂર પડતી હોય છે. જયારે શરીરમાં વિટામિન-ડી ની […]