Posted inHeath

કેલ્શિયમ અને વિટામિન સી થી ભરપૂર રોજે બપોરના ભોજન પછી એક વાટકી ખાઈ લો વાળને મજબૂત કરવાથી લઈ પગના હાડકા સુઘીના દરેક અંગોને સ્ટ્રોંગ અને મજબૂત બનાવશે

શરીરમાં અવાર નવાર ઘણી બધી બીમારીઓ થતી હોય છે. તે બીમારીઓ આપણી કેટલીક ખાવાની ખરાબ કુટેવ અને બદલાયેલ જીવન શૈલી ના કારણે થતી જોવા મળતી હોય છે. આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો બેઠાળુ અને પરિશ્રમ વગરનું જીવન જીવતા હોય છે. તેવામાં શરીરમાં નાની મોટી એવી ઘણી બીમારી આવવાના કારણે વ્યક્તિ ઘણી મુશ્કિલ માં આવતી જતી હોય […]