આજે અમે તમને જણાવીશું રસોઈમાં જાયફળ નાખીને સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય ને કયાં લાભ થાય છે તેના વિશે જણાવીશું. જાયફળ નો ઉપયોગ રસોડામાં મસાલા તરીકે વપરાય છે. ઘણા લોકો જાયફળને રસોઈનો સ્વાદ વધારવા અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે ખુબ જ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. જાયફળનું ઉત્પાદન કેરળમાં સૌથી વઘારે થાય છે. જાયફળને રસોઈમાં નાખી ને ખાવાથી તેના […]