આ લેખમાં તમને લોહી વધારવા માટે શું ખાવું, લોહીની ઉણપ હોય તો શરીરમાં કયા લક્ષણો જોવા મળે છે અને લોહીની ઉણપથી કઈ બીમારીઓ થવાનો ભય રહે છે તે વિષે જણાવીશું. સૌ પ્રથમ તો શરીરના દરેક અંગો યોગ્ય કામગીરી કરે તે માટે હિમોગ્લોબિન ખૂબ જ જરૂરી છે, પરંતુ જ્યારે શરીરને પ્રોટીન, વિટામિન અને મિનરલ્સ પૂરતા પ્રમાણમાં […]