અત્યારે હાલમાં ગરમીનું ખુબ જ વધુ પ્રકોપ જોવા મળી રહ્યો છે, તેવામાં શરીરમાં ભરપૂર ગરમી ઉત્પન્ન થતી હોય છે, આ માટે આપણે ગરમીથી બચવા માટે વિવિઘ ફળો અને ઘણા બઘા પીણા પણ પીતા હોઈએ છીએ. જે શરીરને ગરમીમાં થડક આપે છે. ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં આપણા શરીરમાં વધારે પરસેવો થતો હોય છે જેને બરાબર સાફ ના […]