Posted inFitness

જીભ સફેદ દેખાવી આ વિટામિનની ઉણપની નિશાની હોઈ શકે છે

Tongue Health: જીભ આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને તે ઘણી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે અને તેને સ્વસ્થ રાખવા માટે મૌખિક સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આપણા શરીરમાં વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો તે જીભના રંગને અસર કરી શકે છે. જીભનો ઉપયોગ ખોરાક ગળી જવાથી લઈને મનમાં ચાલતા વિચારોને વ્યક્ત કરવા માટે થાય […]