Posted inHeath

દરરોજ રાતે સુતા પહેલા એક ગ્લાસ નવશેકું પાણી પી જાઓ શરીરમાં જે ફાયદાઓ થશે તે જાણી તમે પણ ચોકી જશો

જળ એ જ જીવન છે. પાણી વગર જીવન જીવવું અશક્ય કહી શકાય છે. પાણી દરેક માટે ખુબ જ મહત્વનું અને જરૂરી છે. આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવું હોય તો દિવસ દરમિયાન વધુ માં વધુ પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પાણીને ગરમ કરીને એટલે કે હુંફાળું કરીને પીવામાં આવે તો તે શરીર માટે ખુબ જ ફાયદાકારક […]