ગરમીમાં શરીરમાં ઘણી બઘી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. આ માટે આપણે શરીરને ડીહાઈડ્રેટ થી બચાવી રાખવું જોઈએ. જેથી આપણે અનેક ઉનાળામાં લઉં લાગવા જેવી અનેક બીમારીમાંથી દૂર રહી શકીએ છીએ. ઉનાળાની ગરમીમાં વજન ઓછું કરવા અને પેટની ચરબીને દૂર કરવા માટેનો એક ઘરે જ બનાવેલ ડ્રિન્ક પીવાનું છે. આપણે આપણા શરીરનું વજન કઈ […]