Posted inHeath

35+ મહિલાઓ અને પુરુષોને કોઈ પણ કામ કરતી વખતે થાક અને કમજોરી આવી જાય છે તો આ ત્રણ ખોરાકને ડાયટમાં સમાવેશ કરવાથી આજીવન શરીરમાં થાક અને કમજોરી નહીં આવે

વધતી જતી ઉંમરે દરેક વ્યક્તિના શરીરમાં ઘણી બધી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવાનું શરુ થઈ જાય છે. જે વ્યક્તિની બદલાયેલ જીવન શૈલી, અનિયમિત ખોરાક લેવાથી અને દિવસ દરમિયાન પરિશ્રમ ના અભાવના કારણે શરીરમાં ઘણી બીમારીઓ થતી હોય છે. મહિલા હોય કે પછી પુરુષ હોય તેમની ઉંમર 35+ થવા લાગે ત્યારે તેમના શરીરમાં વારે વારે થાક લાગવો, કમજોરી […]