Hair Fall Home Remedies : વાળ ખરવા ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. પોષણની ઉણપથી લઈને પ્રદૂષણ અને તણાવ સુધીના કારણો પણ વાળ ખરવા અથવા અકાળે અને વધુ માત્રામાં વાળ ખરી શકે છે. બ્યુટી અને હેર કેર એક્સપર્ટ ભારતી તનેજાના મતે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી બચવા માટે પહેલા તેના સાચા કારણો શોધવા જરૂરી છે. ચોક્કસ કારણ જાણવાથી વાળ ખરતા નિયંત્રણમાં સરળતા રહે છે.
વાળ ખરવાની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે આપણા ઘરોમાં હંમેશા અને સરળતાથી ઉપલબ્ધ ઘણી કુદરતી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આમાંના કેટલાક ઘટકો વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા અને વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં અસરકારક હોવાનું જણાયું છે.
તેથી જ, આ વસ્તુઓને વાળ પર લગાવાવની વિવિધ પદ્ધતિઓ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે. અહીં તમે રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક એવી જ વસ્તુઓ વિશે વાંચી શકો છો જે વાળ ખરતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે. તો આવો જાણીએ.
આ પણ વાંચો : ખરતા વાળને અટકાવવા અને મૂળથી વાળને મજબૂત બનાવવા માટે ગાજરમાંથી આ પેસ્ટ તૈયાર કરી માથામાં લગાવો
વાળ ખરતા અટકાવવા માટે એલોવેરા જેલ
એલોવેરાના વાળ અને ત્વચા માટે ઘણા ફાયદા છે. વાળ ખરતા અટકાવવા માટે પણ એલોવેરા ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, એલોવેરામાં એવા એન્ઝાઇમ જોવા મળે છે જે વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન લોકો આ રીતે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
સૌથી પહેલા એલોવેરાના તાજા પાન લો અને જેલ કાઢવા માટે તેને વચ્ચેથી કાપી લો. હવે આ જેલને માથાની ચામડી અને વાળમાં સારી રીતે લગાવો. વાળના પ્રકાર અને મોસમના આધારે, તમે એલોવેરા જેલને નાળિયેર તેલ અથવા મધ સાથે મિક્સ કરીને તમારા વાળ પર લગાવી શકો છો.
મીઠો લીમડો
મીઠો લીમડો એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોવાને કારણે વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનાથી વાળનો ગ્રોથ વધે છે. જે લોકોના વાળ ખૂબ જ પાતળા હોય કે વાળ ખરતા હોય તો આવા લોકોએ પોતાના વાળમાં આ રીતે કરી મીઠા લીમડાના પાન લગાવવા જોઈએ.
આ માટે 12-15 મીઠા લીમડાના પાન લો અને તેને નાળિયેર તેલના બાઉલમાં ઉકાળો. જ્યારે મીઠા લીમડાના પાંદડા સારી રીતે ઉકળી જાય, ત્યારે તેલને આંચ પરથી ઉતારી લો અને તેને ઠંડુ થવા માટે રાખો. ઠંડુ થયા બાદ આ મિશ્રણથી વાળના મૂળમાં મસાજ કરો. શિયાળા અને વરસાદની ઋતુમાં હૂંફાળું તેલ લગાવો. હવે આ તેલને થોડા કલાકો સુધી વાળમાં રહેવા દો. પછી થોડા હળવા શેમ્પૂ અને પાણીથી વાળ ધોઈ લો.
વાળ ખરતા અટકાવવા માટે નારિયેળ તેલ
આ પૌષ્ટિક તેલ વિવિધ વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર છે. વાળમાં નાળિયેર તેલ લગાવવાથી શુષ્કતા ઓછી થાય છે, વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે અને વાળ ખરતા ઓછા થાય છે. વાળ ખરતા અટકાવવા આ રીતે કરો નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરો.
એક બાઉલમાં થોડું નારિયેળ તેલ લો અને તેને વાળ અને માથાની ચામડીમાં લગાવો. તેને 2 કલાક સુધી વાળમાં રહેવા દો અને પછી શેમ્પૂ અને પાણીથી વાળ ધોઈ લો.
ડુંગળીનો રસ
ડુંગળીનો રસ વાળની ઘણી સમસ્યાઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. તેથી જ, ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ હવે ઘણા હેર કેર પ્રોડક્ટ્સમાં થાય છે. ડુંગળીનો રસ લગાવવાથી વાળની લંબાઈ ઝડપથી વધી શકે છે. આ માટે ડુંગળીનો તાજો રસ વાળમાં લગાવો. તેને 40-50 મિનિટ માટે વાળ પર રહેવા દો, પછી શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો.
મેથીના દાણા
સુકા મેથીના દાણા અથવા મેથીના દાણા પણ વાળ ખરતા રોકવાનો સારો ઉપાય છે . મેથીમાં પ્રોટીન અને નિકોટિનિક એસિડ નામનું તત્વ હોય છે જે વાળ ખરતા અટકાવે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
આ પણ વાંચો : વાળ ખરવાના શરુ થઇ ગયા હોય તો ઘરની બહાર જતા પહેલા કરો આ કામ ખરતા વાળ ઘણી હદ સુધી અટકી જશે