મોટાભાગના લોકો એ મીઠું પાન ખાધું જ હશે. મીઠું પાન મોટાભાગે કોઈ પણ લગ્ન પ્રસંગ કે અન્ય કોઈ પણ સમારોહમાં રાખવા આવે છે. જમ્યા પછી મીઠા પાનનું સેવન કરવાની ઘણા લોકોને આદત હોય છે. મુખની શુદ્ધિ કરવા માટે નાગરવેલનાં મીઠા પાનનું સેવન કરવામાં આવે છે. મીઠું પાન મખવાસ માં ખાવા માટે ખુબ જ પ્રસિદ્ધ છે. […]
Posted inBeauty
કોઈપણ પ્રકારના ફેસવોશ કે ક્રીમનો ઉપયોગ કર્યા વગર ચેહરો ચમકી ઉઠશે, બ્યુટીપાર્લર જવું જ ના હોય તો રોજ સવારે ઉઠીને કરો આ કામ
આજે તમને જણાવીશું એવા દેશી ઉપાય વિષે જે ઉપાય કરીને તમે તમારા ચહેરા ઉપર થઇ બધીજ સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો. આ ઉપાય સાવ દેશી છે પરંતુ તેનો ઉપયોગ કરીને તમે ચહેરાની બધીજ સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો. ચહેરા ઉપર સમસ્યા થવાના ઘણા કારણો છે. જેમાં આજના સમયની ખાવાપીવાની ખોટી આદતો તથા બહારનું ફાસ્ટફૂડ વાળા […]
Posted inHeath
હાલતા ચાલતા કરી લ્યો એક મુઠી આ વસ્તુનું સેવન
હાલત ચાલતા દરરોજ મગફળી ખાવી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભદાયક છે. મગફળી બદામ કરતા પણ વધુ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. મગફળીમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન મળી આવે છે જે દૂઘ કરતા પણ વઘારે પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછી 8 થી દસ મગફળીનું સેવન કરવું જોઈએ જે આપણા શરીરને અંદરથી મજબૂત બનાવવાનું કામ કરે […]
Posted inHeath
મોં ની બહાર નીકળતા શ્વાસ ની ખરાબ દુર્ગઘને દૂર કરવા માટે અપનાવો આ અસરકારક ઘરેલુ નુસ્ખા માત્ર પાંચ મિનિટમાં ફરક જોવા મળશે
દરેક વ્યક્તિ પોતાની વ્યસ્ત જીવન શૈલીમાં ઘણા મશગુલ હોય છે. જેથી તે પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર પૂરતું ઘ્યાન આપી શકતા નથી. જેના કારણે તમને ઘણી નાની મોટી બીમારીઓથી જજુમી રહ્યા હોય છે. ઘણી વખત ઘણા લોકોને મોં માંથી દુર્ગધ આવવાની સમસ્યા હોય છે. જે આપણી અનિયમિત ખાણી પીણી ના કારણે થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત આપણે […]
Posted inHeath
માત્ર 10 મિનિટમાં કબજિયાતથી છુટકાળો મેળવવાના સચોટ ઘરેલુ ઉપાય
અત્યારના સમયમાં ઘણા લોકો કબજીયાતની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. કબજીયાત એ પેટને લગતી સમસ્યા છે. એવું કહેવામાં આવે છે જો કબજિયાત હોય તો તમને અનેક બીમારીનો સામનો કરવો પડી શકે. જી હા તે વાત એકદમ સાચી છે. કબજીયાતની સમસ્યા આપણી ખાવા પીવાની ખરાબ ટેવના કારણે પણ થઈ શકે છે. આપણે કેવા ખોરાક ખાઈએ છીએ તેના […]
Posted inFitness
માત્ર 180 સેકન્ડ માં જ ધસધસાટ ઊંઘ લાવવા આ બે વસ્તુ માંથી બનાવેલ ડ્રિન્ક પી જાઓ
આપણા સ્વાસ્થ્ય ને સ્વસ્થ રાખવા માટે પૂરતું ઊંઘ લેવી ખુબ જ જરૂરી છે. પરંતુ અત્યારના સમયમાં ઘણા લોકોની જીવન શૈલી ખુબ જ બદલાઈ ગઈ છે જેથી દરેક વ્યક્તિ પોતાના કામ માં ખુબ જ વ્યસ્ત હોય છે. ઘણી વખત ઘણા લોકોની ખોટી ટેવ હોવાના કારણે તેમને સમયસર ઉંધી નથી શકતા. જેમકે, રાત્રે મોડા સુઘી મોબાઈલ યુઝ […]
Posted inHeath
આ 4 વસ્તુ માંથી કોઈ પણ એક વસ્તુનું સેવન કરી લ્યો જીવો ત્યાં સુઘી કોઈ પણ બીમારી તમારી આસપાસ નહીં આવે
અત્યારના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે અને અનેક બીમારીના શિકાર થી બચવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા ઘણા પ્રયત્નો કરે છે. કારણે જો આપણા શરીરમાં ઈમ્યુનિટી પાવર વઘારે હશે તો આપણા શરીરમાં કોઈ પણ વાયરલ બીમારી આપણી આસપાસ પણ આવશે નહીં. માટે કેટલાક નિષ્ણાતો અનુસાર જાણવા મળ્યું છે કે જો ઈમ્યુનીટી પાવર ને […]
Posted inHeath
દિવસમાં એક વખત હરતા ફરતા 15-20 દાણાનું સેવન કરી જાણો તેના કમાલના ફાયદા
આપણે દરેક વ્યકતિ જાણીએ છીએ કે પલાળેલા દેશી ચણા ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને અનેક ફાયદા થાય છે. તેજ પ્રમાણે જો તમે શેકેલા ચણાનું સેવન દરરોજ નિયમિત પણે સેવન કરશો તો આપણા શરીરની ઘણી બીમારીઓ દૂર થઈ શકે છે. ઘણા લોકો શેકેલા ચણા નું સેવન કરતા હોય છે. તે સ્વાદમાં એકદમ મીઠા હોય છે. તેમાં ભરપૂર માત્રામાં […]
Posted inHeath
સાંધાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાના અસરકારક ઘરેલુ ઉપાય
અત્યારના સમયમાં દરેક વ્યક્તિની જીવન શૈલી ભગદોડ ભરી થઈ ગઈ છે. તેવામાં ઘણા લોકો પોતાની મોજીલી જિંદગી જીવતા હોય છે. જેના કારણે તે પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર પૂરતું ઘ્યાન આપી શકતા નથી. જેમ જેમ સમય બદલાતો જાય છે તેમ તેમ આપણી દરેક વ્યકતિની જરૂરિયાત પણ વઘતી જાય છે. જેટલી જરૂરિયાત વધે છે તેટલીજ બીમારીઓ પણ વઘતી […]
Posted inHeath
દવાખાને પૈસા ખર્ચ્યા વગર, દાંતના દુખાવાથી મેળવો માત્ર 1 જ મિનિટમાં છુટકારો, જાણો પૂર્વજો સમયથી ચાલી આવતો દેશી ઉપાય
આજના સમયમાં દાંતનો દુખાવો એક એવી સમસ્યા બની ગઈ છે જે નાના લોકોથી લઈને મોટા લોકોમાં જોવા મળે છે. દાંતના દુખાવાની સમસ્યા મોટાભાગના દરેક ઘરમાં એક માણસને તો જોવા મળે છે. દાંતની સમસ્યા એવી સમસ્યા છે જે તમને તરત જ ખબર પડતી નથી. થોડા દિવસ પસાર થઇ ગયા પછી તમને દાંતમાં કંઈક થયું છે એવો […]