Posted inHeath જમ્યા પહેલા એક ગ્લાસ પી લો જમ્યા પછી કરો આ કામ આજીવન પેટમાં ગેસની સમસ્યા થશે નહીં by JaiminApril 25, 2022
Posted inHeath સવારે ખાલી પેટે નવશેકા પાણી સાથે એક ચમચી કરી લો આ ચૂર્ણનું સેવન, પગથી લઈને માથા સુધીની બંધ નસો ખુલી જશે by JaiminApril 25, 2022April 26, 2022
Posted inHeath શરીરને સ્વસ્થ્ય અને ફિટ રાખવા શરીરમાં વિટામિન C, K, E, A, B ની ઉણપને દૂર કરવા કરો આ કામ by JaiminApril 25, 2022April 26, 2022
Posted inHeath આજથી જ ખાવાના આ 7 નિયમોનું પાલનનું પાલન કરો, જીવનમાં ક્યારેય પેટ સબંધી સમસ્યાઓ નહીં થાય by Gujarat FitnessApril 25, 2022
Posted inHeath આ વસ્તુ હાલતા-ચાલતા ખાઈ લો દવાઓ વગર જ કબજિયાત મટી જશે આંતરડા કાચ જેવા ચોખા થઈ જશે by JaiminApril 25, 2022April 25, 2022
Posted inHeath એક પણ રૂપિયાની દવા ખાધા વગર 100, 99, 98,…,3,2,1 આવી રીતે ઉંઘી ગણતરી કરો માત્ર પાંચ મિનિટમાં ઘસઘસાટ ઊંઘ લાવવા માટે અપનાવો આ ટ્રીક by Gujarat FitnessApril 25, 2022
Posted inHeath મધ અસલી કે નકલી પારખવાની 4 રીત મધ વિષે ની આ કેટલીક ખોટી માન્યતાઓથી દૂર રહો by JaiminApril 25, 2022April 25, 2022
Posted inFitness સવારે ઉઠીને કરી લો આટલું કામ હૃદય અને ફેફસાને સ્વસ્થ રાખી 70 વર્ષની ઉંમરે પણ સ્વસ્થ અને નિરોગી રાખશે જીવશો ત્યાં સુઘી ક્યારેય કબજિયાત નહીં થાય by Gujarat FitnessApril 25, 2022
Posted inHeath ઉનાળામાં પીંજાઓ આ શક્તિ શાળી પીણું આખું વર્ષ શરીરમાં એનર્જી અને સ્ફૂર્તિ રાખશે 55-60 વર્ષની ઉંમરે પણ વૃદ્ધાવસ્થાના ચિન્હોને દૂર કરી જુવાન અને ફિટ રાખશે by Gujarat FitnessApril 25, 2022April 25, 2022
Posted inHeath એક ગ્લાસ દૂઘમાં આ ત્રણ વસ્તુ મિક્સ કરીને રાતે સુતા પહેલા પી જાઓ આયર્ન અને વિટામિન-બી12 થી ભરપૂર આ પીણું થાક અને નબળાઈને દૂર કરશે આ ઉપરાંત લગન પછી આ પીણું પીવાથી જાતીય દરેક સમસ્યા દૂર થશે by Gujarat FitnessApril 24, 2022
