• Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Skip to content
GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

  • Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Visit Website

Monthly Archives: July 2022

deep breathing benefits
Posted inHeath

દરરોજ પાંચ મિનિટ ઊંડો શ્વાસ લેવાથી શરીમાંથી થોડાક જ કલાકોમાં મળી શકે છે આ બીમારીઓથી રાહત જાણો તેના ફાયદાઓ

by HarshJuly 10, 2022July 10, 2022
kabjiyat na karan and upay
Posted inHeath

તમારી આ ખરાબ કુટેવ છોડી દો માત્ર 5 મિનિટમાં જ પેટ એકદમ સાફ થઈ જશે જાણો કબજિયાતના કારણો અને ઘરેલુ ઉપાય

by Gujarat FitnessJuly 10, 2022
vitamin b12
Posted inHeath

જાણો શરીરમાં વિટામિન B-12ની ઉણપના લક્ષણો, તેનું મહત્વ અને કઈ વસ્તુનું સેવન કરીને તેની ઉણપ દૂર કરી શકાય છે

by HarshJuly 10, 2022
kantola
Posted inHeath

ચોમાસામાં આ શાકભાજી ભાવે કે ન ભાવે પેટ ભરીને ખાઈ લેજો ફાયદા જાણી તમે પણ ચોકી જશો

by JaiminJuly 9, 2022July 9, 2022
desi gol na fayda
Posted inHeath

365 દિવસ મળી આવતો આ આ એક દેશી ટુકડો રોજે એક ખાઈ લો જીવશો ત્યાં સુધી શરીર ઘોડા જેવું મજબૂત રહેશે આજીવન આયર્ન અને કેલ્શિયમ નહીં ખૂટે

by Gujarat FitnessJuly 9, 2022
beet juice benefits
Posted inFitness, Heath

અઠવાડિયામાં એકવાર આ જ્યૂસનું સેવન કરો કોઈ દિવસ શરીરમાં લોહી નહીં ઘટે ભણતા બાળકોને અવશ્ય આ જ્યુસ પીવડાવો

by JaiminJuly 9, 2022
liver detox drinks
Posted inHeath

સવારે આ એક ડીટોક્સ ડ્રિન્ક પી જાઓ લીવરની બધી જ ગંદકી દૂર કરી દેશે

by Gujarat FitnessJuly 9, 2022
fennel seeds benefits
Posted inHeath

જમ્યા પછી એક ચમચી મુખવાસમાં વપરાતી આ વસ્તુ ભૂલ્યા વગર ખાઈ લો ફાયદા જાણી તમે પણ ખાવાનું શરુ કરશો

by JaiminJuly 9, 2022
dudh ghee na fayda
Posted inHeath

દૂધમાં આ એક વસ્તુ મિક્સ કરી રાતે સુતા પહેલા પી જાઓ શરીરમાં જોવા મળશે અઢળક ચમત્કારી ફાયદા

by Gujarat FitnessJuly 9, 2022
hair fall reason and solution
Posted inHeath

વાળ ખરવાના આ 5 સૌથી મોટા કારણો જાણી લેશો તો 30 દિવસ પછી તમે પણ તમારા વાળ ખરતા અટકાવી શકશો

by HarshJuly 9, 2022

Posts pagination

Newer posts 1 … 13 14 15 16 17 … 21 Older posts
  • December 2023
  • September 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • March 2015

We Shared Health, Fitness, Yoga, Tips and Tricks information in the Gujarati language because we feel that people can learn something new which can help in his dailylife.

GUJARAT FITNESS
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર, બ્યૂટી ટિપ્સ, હેલ્થ & ફિટનેસ ટિપ્સ સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા, કૃપા કરીને ડોક્ટર અથવા નિષ્ણાતની સલાહ જરૂર લો. કોઈપણ ઉપયોગ વપરાશકર્તાની સંપૂર્ણ જવાબદારી પર રહેશે. ગુજરાત ફિટનેસ આ માહિતીની જવાબદારી સ્વીકારતું નથી.

© 2025 GUJARAT FITNESS. Proudly powered by Newspack by Automattic