Posted inHeath શરીરમાં આ સિગ્નલ જણાય તો સ્ટ્રોકના હોઈ શકે છે અઠવાડિયામાં 5 દિવસ આ કામ કરશો તો 80% સ્ટ્રોકના જોખમથી બચી જશો by HarshOctober 29, 2022October 29, 2022
Posted inHeath યુરિક એસિડ વધવાને કારણે સાંધામાં થતો અસહ્ય દુખાવો બંધ કરવા માટે રસોડામાં રહેલી આ 3 વસ્તુઓ શિયાળામાં ખાવાની શરુ કરો by HarshOctober 29, 2022October 29, 2022
Posted inHeath દરરોજ બે થી ત્રણ પેશી ખાઈ જાઓ શરીરમાં આજીવન લોહી ઓછું નહીં થાય વારે વારે થાક લાગવો, હાથ પગના દુખાવા, શારીરિક કમજોરી ને દૂર કરશે by Gujarat FitnessOctober 29, 2022
Posted inHeath જીમ માં કસરત કરીને થાકી ગયા હોય તો ઘરે જ આ નિયમોનું ચુસ્ત પણે પાલન કરી લો ગમે તેવી વઘી ગયેલ મેદસ્વીતાને ઘટાડી વજન ઓછું કરશે by Gujarat FitnessOctober 29, 2022
Posted inHeath એરંડિયાના તેલમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને ગરમ કરી હાડકા અને સાંઘાના દુખાવામાં માલિશ કરી દો થોડા જ સમયમાં દુખાવા ગાયબ થઈ જશે by Gujarat FitnessOctober 29, 2022October 29, 2022
Posted inHeath કેલ્શિયમ થી ભરપૂર ખાઈ લો આ વસ્તુ આજીવન શરીરમાં કેલ્શિયમ ઉણપ દૂર કરી હાડકાને પથ્થર જેવા મજબૂત બનાવશે by Gujarat FitnessOctober 28, 2022October 28, 2022
Posted inHeath પાઈલ્સની સમસ્યા હોય તો ભૂલથી પણ આ વસ્તુઓનું સેવન ન કરો આ વસ્તુઓ તમારી સમસ્યાને વધુ પીડાદાયક બનાવી શકે છે by JaiminOctober 28, 2022
Posted inHeath નાની ઉંમરે જ સાંઘાના દુખાવા થતા હોય તો આ વસ્તુ ખાવાનું ચાલુ કરી દો સાંઘાના દુખાવા માં ઘણી રાહત મળશે by Gujarat FitnessOctober 28, 2022
Posted inHeath કેલ્શિયમ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર આ દાળને ખાવાનું ચાલુ કરી દો આજીવન હાડકા અને વાળ મજબૂત અને સ્ટ્રોંગ રહેશે by Gujarat FitnessOctober 27, 2022
Posted inHeath ગોઠણમાં થતા અસહ્ય દુખાવામાંથી કાયમી છુટકાળો મળી જશે એક ચમચી મઘ સાથે આ એક વસ્તુ મિક્સ કરીને ચાટી જાઓ by Gujarat FitnessOctober 27, 2022
