હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના દર્દીઓએ ભૂલથી પણ આ 3 વસ્તુ ન ખાવી જોઈએ એકવાર ખાવાથી તરત જ સમસ્યા વધી શકે છે.

ઘણી એવી સમસ્યાઓ છે જે શિયાળામાં વધી જાય છે અને તેનાથી વધુ હેરાન થવું પડે છે. આવી જ એક સમસ્યા

Read more

હાડકાને પથ્થર જેવા મજબૂત બનાવવા અને યાદશક્તિ કોમ્પ્યુટર કરતા તેજ કરવા દૂધમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને પીવાનું શરુ કરો

અખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. અખરોટમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફાઈબર અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ જેવા ઘણા

Read more

ભવિષ્યમાં તમારે કેન્સરથી બચવા આ 3 શાકભાજી ને અવશ્ય વિચારીને ખાજો એકવાર જાણવા જેવી નમાહિતી

મિત્રો આ લેખમાં આજે અમે તમને એવી મુખ્ય 3 શાકભાજી વિશે માહિતી આપવા માંગીએ છીએ કે જેમાં સૌથી વધુ પ્રમાણમાં

Read more

વારંવાર થતી કબજીયાતની સમસ્યા આજીવન જડમૂળથી દૂર થઇ જશે આ ઘરેલુ ઉપાયોમાથી કોઈ એક ઉપાય સતત 7 દિવસ અપનાવો

આજકાલ મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની સમસ્યાથી પરેશાન છે. કબજિયાતની સમસ્યામાં પેટ બરાબર સાફ નથી થતું. જેના કારણે તમે દિવસભર અસ્વસ્થતા અનુભવાય

Read more

બજારુ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કર્યા વગર આ બે વસ્તુ મિક્સ કરી માથામાં લગાવો ટૂકં જ સમયમાં વાળ જાડા અને લાંબા થશે

જાડા અને લાંબા વાળ બધાને ગમે છે. પરંતુ આજના સમયમાં પાતળા વાળની ​​સમસ્યા એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણા લોકોના

Read more

દૂધ સાથે ભૂલથી પણ ન કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, તરત જ દવાખાને જવાનો વારો આવી શકે છે

દૂધ ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. એટલા માટે જ નાના બાળકોને પણ દૂધ પીવડાવવામાં આવે છે. દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે

Read more

માત્ર 4 થી 5 દિવસમાં એકદમ સરળ રીતે આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ દૂર કરો માત્ર આ બે વસ્તુને મિક્સ કરીને 15 થી 20 મિનિટ લગાવો

આંખોની નીચે કાળા ડાઘ અથવા ડાર્ક સર્કલની સમસ્યા સામાન્ય છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતો ડાર્ક સર્કલ થવાનું મુખ્ય

Read more

શરીરમાં આ વિટામિનની ઉણપથી તમારી ત્વચા શુષ્ક જાય છે આજથી જ આ વસ્તુઓ ખાવાની શરુ કરો

શિયાળામાં શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યા સામાન્ય છે. ઠંડા પવનો ત્વચાની ભેજ છીનવી લે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે.

Read more

આ એક જ્યુસ પીવાથી શરીરને 72 હાજર નસો ને ખોલવા માટે રામબાણ સાબિત થશે

આજના જમાનામાં શરીરને સ્વચ્છ રાખવું, સ્વાસ્થ્ય ને જાળવી રાખવું એ સૌથી મોટો પડકાર બની ગયો છે, કારણ કે આપણી આસપાસનું

Read more

ભોજન પછી રોજે એક ખાઈ લો પેટ એકદમ કાચ જેવું ચોખ્ખું થઈ જશે શરીરમાં રોગો આવતા વિચાર કરશે

પેટ જયારે પણ ખરાબ થાય છે ત્યારે બીમારીઓ શરીરમાં ઉત્પન્ન થવાનું ચાલુ થઈ જાય છે. આ માટે પેટને સાફ રાખવું

Read more