હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના દર્દીઓએ ભૂલથી પણ આ 3 વસ્તુ ન ખાવી જોઈએ એકવાર ખાવાથી તરત જ સમસ્યા વધી શકે છે.
ઘણી એવી સમસ્યાઓ છે જે શિયાળામાં વધી જાય છે અને તેનાથી વધુ હેરાન થવું પડે છે. આવી જ એક સમસ્યા
Read moreઘણી એવી સમસ્યાઓ છે જે શિયાળામાં વધી જાય છે અને તેનાથી વધુ હેરાન થવું પડે છે. આવી જ એક સમસ્યા
Read moreઅખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. અખરોટમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફાઈબર અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ જેવા ઘણા
Read moreમિત્રો આ લેખમાં આજે અમે તમને એવી મુખ્ય 3 શાકભાજી વિશે માહિતી આપવા માંગીએ છીએ કે જેમાં સૌથી વધુ પ્રમાણમાં
Read moreઆજકાલ મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની સમસ્યાથી પરેશાન છે. કબજિયાતની સમસ્યામાં પેટ બરાબર સાફ નથી થતું. જેના કારણે તમે દિવસભર અસ્વસ્થતા અનુભવાય
Read moreજાડા અને લાંબા વાળ બધાને ગમે છે. પરંતુ આજના સમયમાં પાતળા વાળની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણા લોકોના
Read moreદૂધ ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. એટલા માટે જ નાના બાળકોને પણ દૂધ પીવડાવવામાં આવે છે. દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે
Read moreઆંખોની નીચે કાળા ડાઘ અથવા ડાર્ક સર્કલની સમસ્યા સામાન્ય છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતો ડાર્ક સર્કલ થવાનું મુખ્ય
Read moreશિયાળામાં શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યા સામાન્ય છે. ઠંડા પવનો ત્વચાની ભેજ છીનવી લે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે.
Read moreઆજના જમાનામાં શરીરને સ્વચ્છ રાખવું, સ્વાસ્થ્ય ને જાળવી રાખવું એ સૌથી મોટો પડકાર બની ગયો છે, કારણ કે આપણી આસપાસનું
Read moreપેટ જયારે પણ ખરાબ થાય છે ત્યારે બીમારીઓ શરીરમાં ઉત્પન્ન થવાનું ચાલુ થઈ જાય છે. આ માટે પેટને સાફ રાખવું
Read more