Posted inFitness રાત્રે 5 થી 7 દાણા વાટકીમાં પલાળી સવારે નરણા કાંઠે સેવન કરો જીવો ત્યાં સુધી શરીરમાં બીમારી નહીં થાય by HarshJuly 5, 2022
Posted inFitness રોજે પ્રોટીન અને ફાયબરથી ભરપૂર આ ખોરાક ખાવાનું ચાલુ કરી દો પેટની ગમેતેવી જામી ગયેલ ચરબીને ઓગાળી વજન ધટાડશે by Gujarat FitnessJuly 5, 2022
Posted inFitness આવા લોકોના શરીરમાં વિટામિન D ની ઉણપનો ખતરો વધુ હોય છે વિટામિન D ની દૂર કરવા આ વસ્તુઓ ખાઓ by Gujarat FitnessJuly 5, 2022July 5, 2022
Posted inFitness હાડકાને લોખંડ જેવા મજબૂત બનાવશે આ પાન, પાનમાં ચૂનાના પાણીના બે ટીપા નાખી ખાઈ જાઓ by JaiminJuly 4, 2022July 4, 2022
Posted inBeauty ઘડપણમાં પણ ફિટ અને ફાઈન દેખાવા માટે આ હેલ્થ ટિપ્સ ફોલો કરો કોઈ દિવસ દવાખાનાનું પગથિયું ચઢવાનો વારો નહીં આવે by JaiminJuly 4, 2022
Posted inFitness વજન ઘટાડવા આ 4 વસ્તુનું સેવન કરો પેટની ચરબી માખણની જેમ ઓગળવા લાગશે by HarshJuly 3, 2022
Posted inYoga માત્ર 21 દિવસમાં 5 કિલોથી વધુ વજન ઘટાડી શકો છો જીમમાં ગયા વગર કરો આ નવી કસરત by HarshJuly 2, 2022
Posted inHeath ચોમાસામાં મફત મળે તો પણ આ શાકભાજી ખાવા નહીં અને ખોરાક ધ્યાન રાખજો ચોમાસાની મજા માંદગીમાં ન ફેરવાઈ જાય by JaiminJune 30, 2022
Posted inFitness વઘી ગયેલ મોટાપાથી પરેશાન છો તો અપનાવી લો આ 4 ટિપ્સ થોડા જ દિવસમાં જબરજસ્ત ફર્ક જોવા મળશે by Gujarat FitnessJune 30, 2022
Posted inFitness દાદીમાની ઉંમરે મમ્મીની ઉંમરના દેખાવું હોય તો દરરોજ કરો આ મુદ્રા ઘડપણમાં પણ ફિટ અને ફાઈન દેખાશો by JaiminJune 28, 2022
