દુનિયામાં દર વર્ષે મચ્છર કરડવાથી થી થતી બીમારીના શિકાર લાખો લોકો થતા હોય છે. મચ્છર કરડવાથી ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા, ચિકનગુનિયા, વાયરલ તાવ જેવા રોગો થતા હોય છે. માટે મચ્છરને ઘરમાંથી દૂર કરવા જોઈએ. આજને મચ્છરને ભગાડવા માટે બજારમાં ઘણી વસ્તુઓ મળી આવે છે જેનો ઉપયોગ આજે મોટાભાગે દરેક વ્યક્તિ કરતુ હોય છે. જેમ કે કોઈલ, અગરબત્તી, […]
Posted inFitness
ખુબજ ઝડપથી વજન ઘટાડવા માંગતા હોવ તો કરી લો આ ડ્રિન્કનું સેવન થોડા જ સમયમાં ફર્ક જોવા મળશે
પહેલાના સમય કરતા આજકાલ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ અને ખરાબ ડાયટના કારણે લોકોમાં સ્થૂળતા ઝડપથી વધી રહી છે. મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાનો શિકાર બની રહ્યા છે. સ્થૂળતા ઘણા રોગોનું જોખમ વધારે છે. વજન ઘટાડવા માટે લોકો તેમનાથી બનતા દરેક ઉપાયો અપનાવે છે. પરંતુ તેમાંથી ઘણા ઓછા લોકોનું વજન ઘટી શકે છે. વજન ઓછું કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ કામ […]
Posted inFitness
દૂધમાં આ વસ્તુના 5 થી 6 દાણા નાખીને દૂધ પી જાઓ હાડકાં પથ્થર જેવા મજબૂત થઇ આંખો તેજ દૂધમાં આ વસ્તુના 5 થી 6 દાણા નાખીને દૂધ પી જાઓ હાડકાં પથ્થર જેવા મજબૂત થઇ આંખો તેજ થઇ જશે શે
દૂધ અને સૂકી દ્રાક્ષનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને અસંખ્ય ફાયદા થાય છે. દૂધ અને સૂકી દ્રાક્ષ બંને ઘણા પોષક ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. પરંતુ જ્યારે તેને દૂધમાં સૂકી દ્રાક્ષ ઉમેરીને પીવામાં આવે છે, તો તેનો ફાયદાઓ બમણો થઈ જાય છે. સૂકી દ્રાક્ષમાં ફાઈબર, હેલ્ધી ફેટ્સ, આયર્ન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, કોપર જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. તો […]
Posted inHeath
શરીરમાં વધી ગયેલ યુરિક એસિડના કારણે અસહ્ય સાંઘાના દુખાવા થાય તો આજથી આ વસ્તુઓ ખાવાનું બંઘ કરી દો, સાંધા ના દુખાવામાં છૂટકાળો મળશે
આજના સમયમાં શરીરમાં યુરિક એસિડ વધવું એ સામાન્ય સમસ્યા થઈ ગઈ છે. શરીરમાં ઉત્પન્ન થતું યુરિક એસિડ ઝેર માનવામાં આવે છે. જે વ્યક્તિના શરીરમાં ફેલાવવા લાગે છે. યુરિક એસિડ ના ઝેર ને દૂર કરવાનું કામ કિડની કરે છે. પરંતુ જયારે શરીરનું મહત્વ પૂર્ણ અંગ કિડની ઝેર ને રોકવામાં અસમર્થ રહે છે ત્યારે સાંઘામાં નાની મોટી […]
Posted inBeauty
આ દેશી વસ્તુનો આ રીતે ઉપયોગ કરશો તો ક્યારેય નહિ જવું પડે બ્યુટી પાર્લર ગેરેન્ટીથી કોઈ પણ પ્રકારના નુકશાન વગર મફતમાં મળશે સુંદર દેખાવ.
મિત્રો આજના સમયમાં દરેક સ્ત્રી હોય કે પુરુષ બધા પોતાની ત્વચા અને વાળની સંભાળ માટે દર મહિને પાર્લરમાં હજારો રૂપિયાનોઇ ખર્ચ કરે છે. જોકે મોટાભાગના લોકો એ વાતથી અજાણ હોય છે કે આ ખર્ચ તેઓ બચાવી શકે છે જો તેઓ આયુર્વેદિક ઔષધિ એલોવેરાનું ખાસ રીતે ઉપયોગ કરે. તમને જણાવીએ કે એલોવેરા એક આયુર્વેદિક ઔષધી છે […]
Posted inHeath
કુદરતી રીતે શરીર રહેલો બધો જ કચરો બહાર કાઢવા માટે અપનાવો આ 3 આયુર્વેદિક નિયમો ફેફસાં, કિડની, આંતરડા, લીવર અને ત્વચાનો બધો કચરો બહાર નીકળી જશે
આપણી ખાણી-પીણીની સાથે-સાથે ઘણા પ્રકારના ઝેરી તત્વો, પોષક તત્વોની સાથે શરીરમાં પહોંચે છે. આ સિવાય આસપાસના અન્ય ઘણા કારણોથી ટોક્સિન્સ આપણા શરીરમાં પહોંચે છે. આ ઝેરી તત્વો શરીરના આંતરિક અવયવોને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ સાથે જ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે. આ હાનિકારક તત્વોને કારણે ત્વચાને પણ નુકસાન થાય છે. આ હાનિકારક પદાર્થોથી છુટકારો […]
Posted inBeauty
દર મહિને બ્યુટી પાર્લરમાં જઈને ચહેરા પાછળ હજારો રૂપિયા ખર્ચતા બચાવવા માટે આ 9 માંથી કોઈ પણ 1 પ્રયોગ કરો ચહેરા પર ચાંદ ચાંદ આવતા કોઈ નહીં રોકી શકે
કોઈએ સાચું જ કહ્યું છે કે સુંદર દેખાવા માટે એ બિલકુલ જરૂરી નથી કે તમે મોંઘી પ્રોડક્ટ્સ વાપરો કે પાર્લરમાં જાવ. કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવીને પણ ચહેરાની સુંદરતા વધારી શકાય છે. તો આ લેખમાં તમને ચહેરાની ચમક જાળવી રાખવા માટેની કેટલીક જણાવીશું. 1- જો તમારા ઘરમાં એલોવેરાનો છોડ છે, તો તેનો એક નાનો ટુકડો બ્લેડ […]
Posted inHeath
દરરોજ આ વસ્તુઓ ખાવાની ચાલુ કરી દો મગજ 5G સ્પીડમાં કોમ્પ્યુટર કરતા પણ તેજ ચાલશે
શરીરને મજબૂત બનાવવાની સાથે મગજને પણ મજબૂત બનાવવું ખુબ જ જરૂરી છે. આ માટે આજે અમે તમને એવી કેટલીક વસ્તુઓ અને કેટલાક ફળો વિષે જણાવીશું જેનું નિયમિત સેવન કરવાથી મગજને સ્વસ્થ, તેજ અને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. વધારે પડતા ટેન્શન, તણાવ, ચિંતા હોવાના કારણે વ્યક્તિનું મગજ યોગ્ય રીતે કામ કરતુ નથી જેના કારણે મગજની કાર્ય […]
Posted inHeath
દરરોજ સવારે ખાલી પેટ આ વસ્તુના 7-9 દાણા પલાળેલા ખાઈ લો જીવશો ત્યાં સુધી હાર્ટ અટેક અને બ્રેન સ્ટોક નહીં થાય
આજની ચાલી રહેલ વ્યસ્ત અને અનિયમિત ખાણી પીણી ના કારણે વ્યક્તિ ઘણા બધા રોગોના સંક્રમણમાં આવી જતા હોય છે. તેવી એક એક એવી બીમારી છે આજના સમયમાં નાની ઉંમરના વ્યકતિમાં સૌથી વધુ જોવા મળી રહી છે. તે બીમારી હૃદયને લગતી બીમારી છે, હૃદય ના હુમલા અચાનક આવતા હોય છે, જે કોલેસ્ટ્રોલ વધી જવાના કારણે આવતા […]
Posted inFitness
દૂધમાં આ 2 વસ્તુ ઉમેરી બનાવી લો મિલ્કશેક ગેમે તેવા દુબળા પાતળા હશો તો પણ થઇ જશો જાડા
જો તમે દુબળા પાતળા છો અને તમારું વજન વધારવા માંગો છો, તો તમારે કેળા અને ખજૂરમાંથી બનેલા મિલ્કશેકનું સેવન ચોક્કસ કરવું જોઈએ. કેળામાં હાજર ફાઈબર અને કેલરીનું ઉચ્ચ પ્રમાણ તમને વજન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સાથે જ ખજૂરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે સ્નાયુઓના વિકાસમાં મદદરૂપ સાબિત થાય […]