GUJARAT FITNESS

હાર્ટ બ્લોકને એવી બ્લોક પણ કહેવામાં આવે છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરતા વિદ્યુત સંકેત આંશિક અથવા સંપૂર્ણપણે અવરોધિત થાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમારું હૃદય ધીમેથી ધબકવા લાગે છે અથવા ધબકારા બંધ થઈ જાય છે. આ સ્થિતિમાં, હૃદય શરીરમાં લોહીને યોગ્ય રીતે પહોંચાડી શકતું  નથી. હાર્ટ બ્લોકેજ […]

આ લેખમાં, અમે કિડનીની પથરીની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે જણાવીશું. એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગોના ઉપચાર માટે થાય છે, જેમાંથી એક કિડની સ્ટોન છે. એલોવેરા જ્યુસમાં મિનરલ્સ, વિટામિન્સ, શુગર, એન્ઝાઇમ હોય છે. કિડનીમાં પથરી હોવી એ ખૂબ જ પીડાદાયક સમસ્યા હોય […]

કબજિયાત એ એક નાનો શબ્દ છે તેવું આપણે બધા માનીએ છીએ પરંતુ જે લોકોને વારંવાર કબજિયાતની સમસ્યા હોય છે તેઓ આ નાના શબ્દને સારી રીતે જાણે છે. કબજિયાતના કારણકે ઘણા બધા લોકો દરરોજ જુદી જુદી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. તમને જણાવીએ કે પેટ સાફ ન હોવાને કારણે શારીરિક સમસ્યાઓની સાથે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ […]

શિયાળો, ઉનાળો અને ચોમાસુ દરેક ઋતુમાં મચ્છરો જોવા મળે છે. ખાસ કરીને પહેલા ચોમાસાની ઋતુમાં મચ્છરો વધુ જોવા મળતા હતા. મચ્છરના કરડવાથી આપણને ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા, મેલેરિયા અને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ જેવા જીવલેણ રોગો થાય છે. તેથી ઘરમાં મચ્છરો ભગાડવા માટે ઉપાય કરવો જરૂરી બની જાય છે. મચ્છરથી બચવા માટે તમે ઘણા બધા ઉપાય શકો છો.  તમે માર્કેટમાંથી ઘણી […]

મિત્રો આજે મોટાભાગના લોકો જે શહેરમાં રહે છે તે ડાઈનીંગ ટેબલ ઉપર ખાવાનું પસંદ હોય છે, પરંતુ તમારે જમીન પર બેસીને ખાવાથી થતા ફાયદા વિશે જાણવું જોઈએ. આપણે ત્યાં જમીન પર બેસીને ભોજન કરવાની પરંપરા પ્રાચીન સમયથી ચાલી આવે છે અને હજી ગામડામાં ચાલી રહી છે. જમીન પર બેસીને જમવાથી આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખુબજ સારી […]