• Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Skip to content
GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

GUJARAT FITNESS

  • Heath
  • Beauty
  • Fitness
  • Yoga
Visit Website

Monthly Archives: October 2022

best sleep tips
Posted inHeath

ઘસઘસાટ ઊંઘ લેવા માટે નિષ્ણાતોના આ નિયમનું પાલન કરો થોડા જ દિવસ પછી ઊંઘની ગોળીઓ લેવાની જરૂર નહીં પડે

by HarshOctober 5, 2022October 5, 2022
calcium and protein food for bones
Posted inHeath

કેલ્શિયમ અને પ્રોટીન થી ભરપૂર આ વસ્તુ ખાઈ લો 60+ ઉંમરે હાડકા મજબૂત થશે અને સાંઘા ના દુખાવા થશે જ નહીં

by Gujarat FitnessOctober 5, 2022
diabetes control juice
Posted inHeath

ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરવા સવારે ખાલી પેટ આ ડ્રિન્ક પી જાઓ વારંવાર વધી જતું બ્લડ સુગર ક્યારેય વધશે નહીં

by HarshOctober 5, 2022
control hair fall and black hair home remedies
Posted inBeauty

વાળને મજબૂત, કાળા, લાંબા બનાવવા માટે ઘરે જ આ પેસ્ટ લગાવી દો નાની ઉંમરે થતા સફેદ વાળ કાળા અને મજબૂત બનશે

by Gujarat FitnessOctober 5, 2022October 5, 2022
uric acid
Posted inHeath

આ સાત વસ્તુઓ તમારું યુરિક એસિડ વધારે છે દરરોજ સાંધામાં અસહ્ય દુખાવો થતો હોય તો આ વસ્તુઓ ખાવાની ટાળો

by HarshOctober 5, 2022
haras masa na upay
Posted inHeath

લોહિયાર હરસ-મસાની સમસ્યા હોય તો રાત્રે સૂતી વખતે કરો આ વસ્તુનું સેવન જૂનામાં જૂની હરસ-મસાની સમસ્યા દૂર થઇ જશે

by HarshOctober 4, 2022October 4, 2022
acidity dur karva no gharelu upay
Posted inHeath

એક ગ્લાસ દૂઘમાં એક ટુકડો આ દેશી વસ્તુનો નાખીને પી જાઓ થોડી જ મિનિટોમાં એસિડિટીમાં મળશે રાહત

by Gujarat FitnessOctober 4, 2022
uric acid control for papaya
Posted inHeath

શરીરમાં વઘી ગયેલ યુરિક એસિડ ના કારણે અસહ્ય સાંઘાના દુખાવા થતા હોય તો આ એક કાચા ફળનું સેવન ડાયટમાં કરો વધી ગયેલ યુરિક એસિડ કંટ્રોલમાં આવી જશે

by Gujarat FitnessOctober 4, 2022October 4, 2022
immunity booster fruits
Posted inHeath

રોજિંદા આહારમાં આ વસ્તુઓ ખાવાનું ચાલુ રાખો જીવશો ત્યાં સુધી શરીરમાં કોઈ પણ બીમારી જન્મ લેશે જ નહીં આ વસ્તુઓ રામબાણ ઔષધિનું કામ કરશે

by Gujarat FitnessOctober 4, 2022October 4, 2022
flax seeds benefits for bones
Posted inHeath

કેલ્શિયમ, પ્રોટીન અને આયર્ન થી ભરપૂર રોજે આ વસ્તુની માત્ર એક ચમચી ખાઈ લો આજીવન હાડકાના દુખાવા કે હાર્ટ ને લગતી કોઈ પણ બીમારી નહીં થાય

by Gujarat FitnessOctober 4, 2022

Posts pagination

Newer posts 1 … 16 17 18 19 20 21 Older posts
  • December 2023
  • September 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • March 2015

We Shared Health, Fitness, Yoga, Tips and Tricks information in the Gujarati language because we feel that people can learn something new which can help in his dailylife.

GUJARAT FITNESS
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર, બ્યૂટી ટિપ્સ, હેલ્થ & ફિટનેસ ટિપ્સ સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા, કૃપા કરીને ડોક્ટર અથવા નિષ્ણાતની સલાહ જરૂર લો. કોઈપણ ઉપયોગ વપરાશકર્તાની સંપૂર્ણ જવાબદારી પર રહેશે. ગુજરાત ફિટનેસ આ માહિતીની જવાબદારી સ્વીકારતું નથી.

© 2025 GUJARAT FITNESS. Proudly powered by Newspack by Automattic