Posted inFitness આહારમાં સમાવેશ કરો આ 5 લીલી વસ્તુઓ શિયાળામાં પણ ચરબી બરફની જેમ ઓગળવા લાગશે by JaiminJanuary 4, 2023
Posted inFitness શરીરમાં જામી ગયેલા ઝેરી કચરાને દૂર કરવા કરો આ ખાસ ડ્રિન્કનું સેવન શિયાળામાં વજન વધી જવાની સમસ્યા હોય તો જરૂર જાણો by HarshJanuary 3, 2023
Posted inFitness આજીવન હાડકાની બીમારીઓથી બચવા કેલ્શિયમથી ભરપૂર આ વસ્તુઓ ખાવાની શરુ કરો તમારી ઉંમર 25ની થઇ ગઈ હોય તો વાંચ્યા વગર જતા નહીં by HarshDecember 31, 2022December 31, 2022
Posted inFitness એક જ મહિનામાં 4 થી 5 કિલો વજન એકપણ રૂપિયાનો ખર્ચ કર્યા વગર ઓછું થશે આ ચાર વસ્તુમાંથી ચૂરણ બનાવી એક ચમચી નવશેકા પાણી સાથે લો by HarshDecember 27, 2022December 27, 2022
Posted inFitness 5 ગ્રામ આ ચૂરણ સાથે એક ટુકડો દેશી ગોળ ખાઈ લો માત્ર 7 દિવસમાં જ કમરના ગમે તેવા દુખાવા ગાયબ થઈ જશે by HarshDecember 27, 2022
Posted inFitness વજન ઘટાડવાનું વિચારી રહ્યા હોય તો શરૂઆત કરો રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુઓથી XXL સાઈઝ L ની થતા વાર નહીં લાગે by HarshDecember 24, 2022
Posted inFitness બધા ઉપાયો કરવા છતાં વજન ઘટતું ન હોય તો કરો આ સૂપનું સેવન 42 ની કમર 32 ની થતા થોડા જ દિવસ થશે by HarshDecember 23, 2022
Posted inFitness દરરોજ સવારે કેલ્શિયમથી ભરપૂર ખાઈ લો આ એક લાડુ આખું વર્ષ સાંધાના અને કમરના દુખાવા રહેશે દૂર by HarshDecember 22, 2022
Posted inFitness ઘરે જ આ ડ્રિન્ક બનાવી દિવસમાં એકવાર ભૂલ્યા વગર સેવન કરી લો 40 ની કમર 28 ની થતા વાર નહીં લાગે by JaiminDecember 21, 2022
Posted inFitness શિયાળામાં ઠંડીના કારણે ઉઠવા અને બેસવાનું થઇ ગયું છે મુશ્કેલ તો આજથી આ વસ્તુઓ ખાવાની શરુ કરો by JaiminDecember 16, 2022
