Posted inHeath 30 વર્ષ પછી યાદ કરીને ખાઈ લો, આજથી જ આ 4 વસ્તુઓ ખાવાની ચાલુ કરી દો, તમે પણ 45 વર્ષે એકદમ જુવાન અને સ્વસ્થ દેખાશો by JaiminApril 19, 2022
Posted inHeath આજીવન શરીરને અનેક રોગથી બચાવી રાખવા આજથી આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાનું ટાળો જે શરીરને હંમેશા સ્વસ્થ અને હેલ્ધી રાખશે by Gujarat FitnessApril 19, 2022
Posted inHeath જાડા લોહીને પાતળું કરવા દરરોજ સવારે ઊઠીને એક થી બે કળી શેકીને ખાઓ કોલેસ્ટ્રોલ હૃદય ને લગતી સમસ્યા પગની નસો બ્લોક વગેરેથી મેળવો છુટકાળો by JaiminApril 19, 2022April 19, 2022
Posted inHeath શરીરને આજીવન સ્વસ્થ્ય રાખવા હ્રદયની કે શરીરની બ્લોક નસો ખોલવા આ 7 વસ્તુઓ ખાવાની શરુ કરી દો by HarshApril 19, 2022
Posted inFitness કમરના દુખાવા માત્ર 5 મિનિટમાં ગાયબ કરવા આ ત્રણ વસ્તુનો કરી લો ઉપયોગ ક્યારેય કમરનો દુખાવો નહીં થાય by Gujarat FitnessApril 19, 2022
Posted inHeath સવારે ખાલી પેટ ખાઈ જાઓ આ એક નાનો ટુકડો આ ટુકડો શરીરને અંદરથી મજબૂત બનાવી જીવશો ત્યાં સુઘી હાડકા નબળા નહીં થવા દે અને આજીવન શરીર માંથી લોહી ઓછું નહીં થાય by Gujarat FitnessApril 19, 2022April 19, 2022
Posted inHeath એન્ટિબાયોટિક્સ દવાઓ લેતા હોય તો ભોજન માં સામીલ કરો આ એક વસ્તુ શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર થઇ હાડકા આજીવન મજબૂત રહેશે by HarshApril 18, 2022
Posted inHeath આહારમાં કરીલો આ વસ્તોનું સેવન આજીવન શરીરમાં વિટામિન ડી ઉણપ થશે નહીં 70 વર્ષે પણ હાડકાની તકલીફ થશે નહીં by JaiminApril 18, 2022
Posted inHeath કસરત કે જીમમાં ગયા વગર વજન ઉતારવા માટે દહીંમાં આ વસ્તુ નાખી બનાવી લો રાયતું થોડાજ દિવસોમાં વજન ઘટવા લાગશે by JaiminApril 18, 2022
Posted inHeath આ ત્રણ વસ્તુમાંથી બનાવેલું ડ્રિન્ક પી જાઓ, પેટની લટકતી ચરબી થોડાજ દિવસોમાં ઓગળવા લાગશે by JaiminApril 18, 2022
